演講時驚的問題

首先，你係好正常，唔係唔正常，所以唔使惗點樣可以正常返
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其實，唔習慣又冇受過特別訓練，出場既時候緊張一D都唔出奇．
其實都冇乜野秘訣既，真係要練習多D，多D臨場經驗，習慣左就會好D，你以為D司儀呀，公關呀，高官呀，佢地初初出黎就係咁淡定？一定唔係，佢地一定係經過一段時間先習慣面對，先會唔緊張（當然適應既時間長短，好因人而異既）．
如果你係演講，咁我唔贊成你唔望觀眾（唱詩歌唔同，擔天望地可以扮成唱得好投入），演講一定要同觀眾有eye contact，但係我可以俾一個建議你既，你既眼神可以盡量留多D時間響自己熟悉既人度（例如你既朋友啦，家人啦，老師啦，但係老師要係你平時唔怕o個D），盡量少望陌生人既眼，咁你會冇咁驚，慢慢多幾次，都冇”食螺絲”，就會對自己多D信心，自然就會越黎越好架啦．

係你太緊張啫! 我以前讀書時期,每當要係禮堂上台演唱時 (因我要上台唱詩歌),我見到台下d人,望住我,我都好似你咁。之後有位老師教我,眼睛唔好同人接觸,望向中間大鐘位置,(因學校大鐘位置係正禮堂中間牆上),當自己一個人練習緊就會好d,之後我都係咁,多次之後我還敢望住人唱潻!

其實你既反應係十分正常 , 由於我做過司儀 , 緊張之類既問題十分正常 , 因為可能你沒有看過大場面 , 例演講、同人罵架等 ...... 同人罵架我就幫唔到你 , 演講既問題 我可以幫你 ,, 你就當演講個時像平時講野一樣 , 唔好去望D 觀眾 , 千祈唔好 反而只會更驚 ,..... 總之係要練多D