10:30訓算唔算係早睡早起?
我平時都係10:30訓,請問算唔算係早睡早起?
要答是定不是!!
回答 (7)
✔ 最佳答案
算是
最好都係9:00訓
但你無話幾點起身
D人話最好有8小時
照你10:30訓
6:30--7:30起身都差唔多啦!
是早睡
我平時到12點幾先sleep
早起就8點幾起身就ok
10:30訓我覺得唔算,10點就算
參考: 個人認為
收錄日期: 2021-04-25 15:42:42
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070117000051KK02213
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