二手煙的禍害

甚麼是二手煙?
「環境煙草煙霧」(Environmental Tobacco Smoke, ETS)，或「二手煙」 (Second-hand Smoke)，是來自香煙、煙斗或雪茄燃燒時所產生、以及吸煙 者在吸煙時呼出的一種混合煙霧。
吸煙者吸啜香煙時吸入肺部後再呼出的煙氣，稱為「主流煙」，主流煙只 佔所有香煙煙霧的15% ; 而煙草燃燒時直接釋放出的煙氣，約佔85%，稱 為「支流煙」。
二手煙主要來自「支流煙」，即燃點香煙時隨著煙霧釋放出來的物質。而 「支流煙」的成份亦包括吸煙者呼出來的煙霧，以及通過煙紙滲透出來的 煙草物質。
二手煙霧中的粒子會與周圍的空氣結合，形成其他化合物 ;「被動吸煙」 是指非吸煙者處於二手煙的環境當中。


二手煙的成份和特性
二手煙霧含有4,000多種的化學粒子和氣體，當中一些有毒氣體的濃度比 吸煙者吸入的主流煙更高。室內吸煙區有接近85%之煙氣由「支流煙」所 組成。
二手煙煙霧中還包括了焦油、尼古丁、苯并芘等粒子，以及有毒氣體如一 氧化碳、亞摩尼亞、甲醛、丙烯醛等。
這些香煙煙霧的物質甚至已被證實帶有刺激性或被列為致癌物質。


二手煙害處

被動吸煙對身體的即時影響
二手煙對身體的即時影響包括眼睛受刺激、頭痛、咳嗽、喉部疼痛、 暈眩和惡心等；
成年哮喘病患者的肺功能明顯下降；而兒童的初發哮喘病亦可由家中 的二手煙引致的；
即使一個人暴露在二手煙的環境下短短30分鐘，亦足以可量度出其心 臟的血液流量因而減低。

被動吸煙對身體長遠的影響
長期接觸二手煙的人，患上與吸煙有關疾病的風險，比吸煙者還要高：
吸入二手煙對身體健康的影響
i) 對嬰孩成長的影響

嬰兒出生時輕磅或妊娠期較短
嬰兒猝死綜合症 (SIDS)

ii) 對呼吸系統的影響

兒童急性呼吸管道感染 (例如氣管炎、肺炎等)
兒童的哮喘病誘發及惡化
慢性呼吸系統疾病
刺激眼、鼻
引致小童患上中耳炎

iii) 致癌的影響

肺癌
鼻咽癌

iv) 對心臟血管的影響

心臟病
急性及慢性冠心病


除此以外，亦有充分的研究證據指出被動吸煙與下列疾病有所關連：


a) 對成長發展的影響

增加自然流產的機會
對認知及行為發展上的不良影響

b) 呼吸系統的影響

囊狀纖維化症狀惡化
減弱肺部的功能

c) 致癌的影響

子宮頸癌


二手煙可引致非吸煙者患上肺癌


二手煙物質已被美國環境保護總局介定為引致肺癌的原因之一，並被列為甲 級致癌物。
二手煙對兒童構成嚴重的健康威脅


二手煙對嬰孩和兒童的影響最為嚴重，根據研究顯示，成長於二手煙環境下 的兒童：
肺部功能受到一定程度的損壞，且肺部的發育受到延遲和減緩;
患上呼吸系統疾病和刺激徵狀如咳嗽、粘液分泌過剩和喘鳴的風 險比一般兒童為高;
患上中耳炎的機會亦增加一倍;
以及令哮喘病兒童的病情更趨惡化。

20 分鐘內 您的血壓,心跳,手腳體溫回復正常
8 小時內 血內的一氧化碳(有毒氣體)下降，氧氣濃度回復正常
24 小時內 心臟病發率減少,神經觸覺回復。連味覺和嗅覺都回復敏銳
72 小時內 肺功能增加
2星期至三個月內 血液循環增加及肺功能增強30%
一個月內至9個月內 肺感染減少,咳嗽,疲倦及氣喘明顯改善
5年內 肺癌死亡率下降,由137比100,000降至72比100,000
10年內 肺癌死亡率下降至12比100,000,接近不吸煙者患肺癌死亡率
其餘喉癌,膀胱癌,胰臟癌等等也相繼下降


香煙含有約四十種致癌之化學物質

被動吸煙對身體的即時影響


二手煙對身體的即時影響包括眼睛受刺激、頭痛、咳嗽、喉部疼痛、 暈眩和惡心等；
成年哮喘病患者的肺功能明顯下降；而兒童的初發哮喘病亦可由家中 的二手煙引致的；
即使一個人暴露在二手煙的環境下短短30分鐘，亦足以可量度出其心 臟的血液流量因而減低。
被動吸煙對身體長遠的影響


長期接觸二手煙的人，患上與吸煙有關疾病的風險，比吸煙者還要高：

吸入二手煙對身體健康的影響
i) 對嬰孩成長的影響

嬰兒出生時輕磅或妊娠期較短
嬰兒猝死綜合症 (SIDS)

ii) 對呼吸系統的影響

兒童急性呼吸管道感染 (例如氣管炎、肺炎等)
兒童的哮喘病誘發及惡化
慢性呼吸系統疾病
刺激眼、鼻
引致小童患上中耳炎

iii) 致癌的影響

肺癌
鼻咽癌

iv) 對心臟血管的影響

心臟病
急性及慢性冠心病


除此以外，亦有充分的研究證據指出被動吸煙與下列疾病有所關連：


a) 對成長發展的影響

增加自然流產的機會
對認知及行為發展上的不良影響

b) 呼吸系統的影響

囊狀纖維化症狀惡化
減弱肺部的功能

c) 致癌的影響

子宮頸癌


二手煙可引致非吸煙者患上肺癌


二手煙物質已被美國環境保護總局介定為引致肺癌的原因之一，並被列為甲 級致癌物。
二手煙對兒童構成嚴重的健康威脅


二手煙對嬰孩和兒童的影響最為嚴重，根據研究顯示，成長於二手煙環境下 的兒童：
肺部功能受到一定程度的損壞，且肺部的發育受到延遲和減緩;
患上呼吸系統疾病和刺激徵狀如咳嗽、粘液分泌過剩和喘鳴的風 險比一般兒童為高;
患上中耳炎的機會亦增加一倍;
以及令哮喘病兒童的病情更趨惡化。

吸煙更會增加患上
老年痴呆症、骨質疏鬆症、及喪失視力的機會。同時，與吸煙有關的各種疾病更導致受影響人士生活質素下降。除此之外，男性吸入香煙中的有毒物質後，會令流向陽具的血液減少，使男性勃起的能力減弱，導致性無能。而香煙中的毒質亦會令女性及成年人面部皺紋加快湧現，及荷爾蒙分泌不平衡。

二手煙的禍害:
當吸食香煙時，吸煙者只會吸入約15 % 之煙氣（即「主流煙」），而 85 % 的煙氣會在煙枝閒置時所放出，即二手煙。在二手煙中，某些有害物質的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3倍的焦油刺激物、5倍的有害物質，因此，非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴重。

二手煙的禍害包括：
二手煙可能引起即時不適，例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發哮喘發作等。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機會。同時非吸煙者被迫吸入多種致癌物質及有毒氣體，嚴重影響健康。

孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會經血液透入胚胎，影響胎兒吸收營養及健康，如出生時體重不足，智能發展遲緩。更嚴重可導致流產或夭折。

兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。同時患上哮喘及中耳炎的機會也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據統計，二手煙所引致的幼童死亡數字遠較其他意外導致的死亡數字為高。

據研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4年。同時吸煙者的配偶患上肺癌的機會高兩成半，而患上心臟病的機會也高兩成。

有人说吸二手烟而有癌症的机会比吸烟的还要高.

二手煙即是被動吸煙，包括吸入由燃點的煙草產品所發出的煙霧，以及吸煙者抽煙時所呼出之氣體。
據研究，一個不吸煙者在一個曾經有吸煙者吸了二十支煙的房間，會吸入相等於一枝煙的煙氣，因此，二手煙亦被稱為「環境煙草煙霧」。
據研究顯示，吸煙者平均每一支煙只吸啜10次，共吸煙20秒，其餘卻有10分鐘時間是煙絲在空氣中燃燒，沒有被吸煙者吸用，但卻危害他人健康。
二手煙含有4000多種的有害物質，往往比主流煙還要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍焦油剌激物，5倍的一氧化碳和50倍的致癌物質。
二手煙危害身體健康

二手煙對身體即時的影響

感到喉部不適
刺激眼部
頭痛、頭暈
鼻部疼痛
咳嗽和心跳等
二手煙對身體長遠的影響

1). 對呼吸系統的影響

引致痰多、咳嗽，減低肺功能
增加患上支氣管炎、慢性呼吸系統疾病及肺癌等的機會

2). 令血管硬化，引致冠心病

3). 對兒童的影響

肺部發育遲緩
誘發哮喘及令病情更趨惡化
增加患上肺炎、氣管炎的機會
增加患上中耳炎的機會
4). 對孕婦的影響

增加自然流產的機會
嬰兒瘦弱，或夭折
二手煙對家庭的影響



配偶

據研究…….

配偶吸煙的女性，比起與不吸煙男性結婚的女性，平均壽命短4年。
吸煙者的配偶因吸入二手煙而患肺癌的機會更會比一般人高出三成。





兒孫

據研究…….

接近兩成的兒童患癌個案與父親吸煙有關。
吸入二手煙的兒童，患支氣管病的機會比一般兒童高一至五成，因此影響兒孫健康。
對兒孫造成壞榜樣─因模仿成人吸煙，而日後成為煙民的機會亦非常高。




吸煙並非個人的事，還會即時或長遠影響他人的身體健康。因此，立即戒煙，這就是送給家人、朋友和同事一份最好的禮物。即使是已有數十年吸煙習慣的長者，現在才戒煙，健康也有得益。


你我有權拒絕二手煙，例如…
(節錄自生署控煙辦公室宣傳單張─拒二手煙8招)

1. 選擇「無煙食肆」。
2. 堅定立場，出外進食一定要求提供非吸煙區座位。
3. 有人在禁煙區吸煙，你有權要求經理制止。
4. 如果在商場內見到有人吸煙，請保安員干預。
5. 發動同事一齊提倡無煙工作間。
6. 全力勸阻親朋戚友不可在家中及有孩童或長者在場時吸煙。
7. 鼓勵親朋戚友戒煙。
8. 每人均有權拒絕二手煙，最重要是出聲表達意見。


相關網址

生署

生署控煙辦公室



相關資料

慢性阻塞性呼吸道疾病

吸煙的害處

甚麼是二手煙?
「環境煙草煙霧」(Environmental Tobacco Smoke, ETS)，或「二手煙」 (Second-hand Smoke)，是來自香煙、煙斗或雪茄燃燒時所產生、以及吸煙 者在吸煙時呼出的一種混合煙霧。
吸煙者吸啜香煙時吸入肺部後再呼出的煙氣，稱為「主流煙」，主流煙只 佔所有香煙煙霧的15% ; 而煙草燃燒時直接釋放出的煙氣，約佔85%，稱 為「支流煙」。
二手煙主要來自「支流煙」，即燃點香煙時隨著煙霧釋放出來的物質。而 「支流煙」的成份亦包括吸煙者呼出來的煙霧，以及通過煙紙滲透出來的 煙草物質。
二手煙霧中的粒子會與周圍的空氣結合，形成其他化合物 ;「被動吸煙」 是指非吸煙者處於二手煙的環境當中。


二手煙的成份和特性
二手煙霧含有4,000多種的化學粒子和氣體，當中一些有毒氣體的濃度比 吸煙者吸入的主流煙更高。室內吸煙區有接近85%之煙氣由「支流煙」所 組成。
二手煙煙霧中還包括了焦油、尼古丁、苯并芘等粒子，以及有毒氣體如一 氧化碳、亞摩尼亞、甲醛、丙烯醛等。
這些香煙煙霧的物質甚至已被證實帶有刺激性或被列為致癌物質。


二手煙害處

被動吸煙對身體的即時影響
二手煙對身體的即時影響包括眼睛受刺激、頭痛、咳嗽、喉部疼痛、 暈眩和惡心等；
成年哮喘病患者的肺功能明顯下降；而兒童的初發哮喘病亦可由家中 的二手煙引致的；
即使一個人暴露在二手煙的環境下短短30分鐘，亦足以可量度出其心 臟的血液流量因而減低。

被動吸煙對身體長遠的影響
長期接觸二手煙的人，患上與吸煙有關疾病的風險，比吸煙者還要高：
吸入二手煙對身體健康的影響
i) 對嬰孩成長的影響

嬰兒出生時輕磅或妊娠期較短
嬰兒猝死綜合症 (SIDS)

ii) 對呼吸系統的影響

兒童急性呼吸管道感染 (例如氣管炎、肺炎等)
兒童的哮喘病誘發及惡化
慢性呼吸系統疾病
刺激眼、鼻
引致小童患上中耳炎

iii) 致癌的影響

肺癌
鼻咽癌

iv) 對心臟血管的影響

心臟病
急性及慢性冠心病


除此以外，亦有充分的研究證據指出被動吸煙與下列疾病有所關連：


a) 對成長發展的影響

增加自然流產的機會
對認知及行為發展上的不良影響

b) 呼吸系統的影響

囊狀纖維化症狀惡化
減弱肺部的功能

c) 致癌的影響

子宮頸癌


二手煙可引致非吸煙者患上肺癌


二手煙物質已被美國環境保護總局介定為引致肺癌的原因之一，並被列為甲 級致癌物。
二手煙對兒童構成嚴重的健康威脅


二手煙對嬰孩和兒童的影響最為嚴重，根據研究顯示，成長於二手煙環境下 的兒童：
肺部功能受到一定程度的損壞，且肺部的發育受到延遲和減緩;
患上呼吸系統疾病和刺激徵狀如咳嗽、粘液分泌過剩和喘鳴的風 險比一般兒童為高;
患上中耳炎的機會亦增加一倍;
以及令哮喘病兒童的病情更趨惡化。

甚麼是二手煙?
「環境煙草煙霧」(Environmental Tobacco Smoke, ETS)，或「二手煙」 (Second-hand Smoke)，是來自香煙、煙斗或雪茄燃燒時所產生、以及吸煙 者在吸煙時呼出的一種混合煙霧。
吸煙者吸啜香煙時吸入肺部後再呼出的煙氣，稱為「主流煙」，主流煙只 佔所有香煙煙霧的15% ; 而煙草燃燒時直接釋放出的煙氣，約佔85%，稱 為「支流煙」。
二手煙主要來自「支流煙」，即燃點香煙時隨著煙霧釋放出來的物質。而 「支流煙」的成份亦包括吸煙者呼出來的煙霧，以及通過煙紙滲透出來的 煙草物質。
二手煙霧中的粒子會與周圍的空氣結合，形成其他化合物 ;「被動吸煙」 是指非吸煙者處於二手煙的環境當中。

二手煙的成份和特性:
二手煙霧含有4,000多種的化學粒子和氣體，當中一些有毒氣體的濃度比 吸煙者吸入的主流煙更高。室內吸煙區有接近85%之煙氣由「支流煙」所 組成。
二手煙煙霧中還包括了焦油、尼古丁、苯并芘等粒子，以及有毒氣體如一 氧化碳、亞摩尼亞、甲醛、丙烯醛等。
這些香煙煙霧的物質甚至已被證實帶有刺激性或被列為致癌物質。

害處
被動吸煙對身體的即時影響


二手煙對身體的即時影響包括眼睛受刺激、頭痛、咳嗽、喉部疼痛、 暈眩和惡心等；
成年哮喘病患者的肺功能明顯下降；而兒童的初發哮喘病亦可由家中 的二手煙引致的；
即使一個人暴露在二手煙的環境下短短30分鐘，亦足以可量度出其心 臟的血液流量因而減低。

被動吸煙對身體長遠的影響

長期接觸二手煙的人，患上與吸煙有關疾病的風險，比吸煙者還要高：

吸入二手煙對身體健康的影響
i) 對嬰孩成長的影響

嬰兒出生時輕磅或妊娠期較短
嬰兒猝死綜合症 (SIDS)

ii) 對呼吸系統的影響
兒童急性呼吸管道感染 (例如氣管炎、肺炎等)
兒童的哮喘病誘發及惡化,慢性呼吸系統疾病
刺激眼、鼻 ,引致小童患上中耳炎

iii) 致癌的影響
肺癌,鼻咽癌

iv) 對心臟血管的影響
心臟病,急性及慢性冠心病