頭髮生長慢

均 衡 營 養 有 助 頭 髮 生 長

　

頭 髮 和 皮 膚 一 樣 ， 是 從 血 液 取 得 營 養 。 頭 髮 的 生 長 速 度 約 是 每 月 半 吋 。 每 人 每 天 大 概 會 有 50 至 150 根 頭 髮 脫 落 ， 一 根 頭 髮 會 不 斷 生 長 2 至 5 年 ， 然 後 休 息 2 至 3 個 月 ， 之 後 便 會 自 然 的 脫 落 。 我 們 頭 上 的 秀 髮 大 概 有 10％ 至 15％ 是 處 於 休 息 狀 態 。
頭 髮 的 曲 直 與 髮 囊 的 形 狀 有 關 ， 圓 的 髮 囊 長 直 髮 ， 橢 圓 的 髮 囊 長 波 浪 頭 髮 ， 平 扁 的 髮 囊 長 鬈 曲 的 頭 髮 。 每 人 的 頭 上 大 概 有 8 萬 至 1 5 萬 根 頭 髮 。

開 叉 頭 髮 必 須 剪 掉

目 前 市 面 上 有 不 少 洗 髮 水 及 護 髮 素 ， 都 有 蛋 白 質 及 維 生 素 在 其 中 ， 並 聲 稱 這 些 營 養 素 有 助 修 補 頭 髮 ， 使 之 更 健 康 亮 澤 。 這 些 洗 髮 水 及 護 髮 素 或 許 因 形 成 一 層 保 護 膜 面 有 助 保 護 秀 髮 ， 但 開 了 叉 的 頭 髮 卻 是 塗 甚 麼 也 救 不 了 的 ， 唯 有 把 它 剪 掉 。
護 髮 素 的 護 髮 功 用 也 會 在 下 一 次 洗 髮 時 一 併 洗 掉 。 頭 髮 不 是 活 細 胞 ， 並 不 能 吸 收 蛋 白 質 及 維 生 素 ， 這 些 營 養 素 在 洗 、 護 髮 產 品 中 ， 起 不 了 幫 助 頭 髮 生 長 及 強 化 頭 髮 的 作 用 。 分 析 頭 髮 來 檢 定 個 人 營 養 狀 況 的 方 法 流 行 已 久 ， 但 頭 髮 的 生 長 速 度 那 麼 緩 慢 ， 就 算 是 最 新 長 出 的 部 分 也 不 能 正 確 反 映 出 此 人 的 營 養 狀 況 。
此 外 ， 頭 髮 中 營 養 素 的 正 常 標 準 還 未 定 立 ， 又 怎 可 以 用 它 來 評 核 身 體 的 營 養 狀 況 ？ 最 緊 要 的 是 頭 髮 中 營 養 素 與 體 內 營 養 素 的 關 係 ， 並 未 有 成 立 ， 那 麼 又 怎 能 用 頭 髮 分 析 的 結 果 ， 來 評 估 體 內 的 營 養 素 是 否 足 夠 ？
個 人 因 素 如 ： 年 齡 、 性 別 、 頭 髮 的 顏 色 、 頭 髮 的 位 置 均 對 其 中 的 營 養 成 分 有 影 響 。 此 外 ， 外 界 因 素 如 ： 污 染 物 、 所 用 的 洗 髮 水 、 染 髮 或 電 髮 劑 、 季 節 也 有 影 響 。 由 此 可 見 ， 用 頭 髮 來 做 營 養 分 析 雖 然 快 而 簡 單 ， 更 不 會 有 痛 楚 ， 但 結 果 並 不 準 確 ， 不 可 以 用 來 作 評 估 身 體 狀 況 ， 更 不 該 以 此 來 斷 定 服 用 補 充 補 的 需 要 。

憑 頭 髮 可 判 斷 中 毒

頭 髮 分 析 的 唯 一 用 途 是 判 斷 中 毒 ， 例 如 ： 砒 霜 、 鉻 、 鉛 。 此 外 ， 還 可 用 作 判 斷 性 別 ， 現 在 有 不 少 大 型 體 育 賽 事 都 以 這 方 法 來 檢 定 參 賽 者 的 性 別 ， 尤 其 是 女 性 項 目 ， 因 為 男 扮 女 來 參 賽 的 話 ， 在 多 個 項 目 的 贏 面 也 較 大 ， 尤 其 是 一 些 力 量 項 目 。 脫 髮 、 白 髮 及 頭 皮 都 是 不 少 人 的 煩 惱 。
其 實 ， 男 與 女 均 會 在 年 長 後 脫 髮 ， 早 與 遲 視 乎 遺 傳 因 素 ， 男 性 則 還 受 雌 激 素 ( Testosterone ) 影 響 。 女 性 則 在 更 年 期 後 脫 髮 情 況 更 見 明 顯 。 與 缺 乏 營 養 素 有 關 的 脫 髮 個 案 低 於 1 ％ ， 這 些 營 養 素 是 生 物 角 質 、 鐵 質 、 鋅 、 蛋 白 質 。 此 外 ， 過 量 的 維 生 素 A 也 會 導 致 脫 髮 。 通 常 與 營 養 素 有 關 的 頭 髮 脫 落 在 情 況 改 善 後 ， 頭 髮 的 生 長 會 回 復 正 常 。 神 經 性 厭 食 症 者 會 因 長 期 攝 取 的 各 種 營 養 素 不 足 而 出 現 脫 髮 。 此 外 ， 接 受 某 些 癌 症 治 療 的 人 士 也 會 脫 髮 ， 此 乃 治 療 法 的 副 作 用 ， 不 能 避 免 。
白 頭 髮 與 頭 皮 的 出 現 也 是 因 遺 傳 因 素 為 主 。 對 氨 苯 安 息 酸 ( P A B A ) 被 商 人 吹 捧 為 預 防 白 髮 的 物 質 ， 但 其 實 並 沒 有 明 顯 效 用 。
控 制 頭 皮 的 洗 髮 水 所 含 的 硒 ( Selenium ) 有 助 促 進 已 死 細 胞 的 脫 落 ， 功 用 並 非 供 給 頭 皮 營 養 ， 所 以 用 控 制 頭 皮 洗 髮 水 的 初 期 會 好 像 頭 皮 情 況 惡 化 ， 但 之 後 卻 會 有 改 善 。
　

以下都講左好多~睇睇
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006082502420
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006081505735

每天洗頭, 真係有用架, 我頭髮生長的速度真係比人快.三四個月己有長一寸有多.

荷爾蒙問題.

我聽人講話多啲洗頭同梳頭就會生得快啲!
會快啲,但唔係你想快,就會係一晚之間就生出好多頭髮!(我諗如果係都嚇親你)!~!
用下護髮素啦，都有用嫁~!
或試下用洗米水(老人家話有用)!!!




我個人意見!!!!!

補充優質的蛋白質及有足夠的磷會使頭髮生長得快D及靚D.