如何針對的減掉腋下後方和背部的贅肉呢？一穿bra背部就被勒出一節節的車胎。

我覺得做咩運動都冇所謂,
游水, 踩單車, 跑步, 打波...
最緊要你有興趣做,
同埋可以持之以恆.

我覺得個bra係咪啱身真好重要,
如果戴咗bra後個背脊d肉一節節,
會唔會係個bra緊得滯呀?
如果你有cool住個感覺,
可能真係太緊.

同埋戴bra方法都好重要架,
戴bra時一定要woo低少少身,
將格肋底d肉撥返入個bra度,
咁樣可以令到個胸d肉唔會走位.
keep返住個胸型.

如果問題真係太嚴重,
我唸你最好著矯型內衣,
你去心心問下啦,
心心會平d,
保露絲就貴好多,

我去過心心尖沙咀果間,
d sales姐姐都好pro架,
佢地會同你度,
會建議你戴咩bra,
同埋會跟進你架.
叫你幾耐之後再返去lor,
保露絲我就未去過,
因為真係太貴la.

我覺得有時女仔為咗想個胸型靚d,
為咗個線條靚d,
辛苦少少都冇計ga.
如果真係可以著返好個身型,
我覺得都係值得ge.

其實跑步就已經好有效，能夠幫你全身燒脂，同時令你整體firm d，改善全身線條，就唔怕比bra唧左腋下同背脊肉出來。

其實妳可以嘗試去帶啲嬌型bar及修身衫，因為腋下後方和背部的贅肉，有可能係帶錯bar而導致，你又或者去保露絲啲顧問查詢。