大肚婆的問題!

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(1) 請問有了bb可以剪頭髮嗎?還是懷了多久才可以剪?
答：可以剪頭髮的。


(2) 大肚時不可以喝什麼東西或吃什麼東西 ? 如紅棗水, 夏枯草, 羅漢果水可以喝嗎?
答：
安胎孕婦忌食食物 — 台大醫院營養室營養師翁慧玲
馬偕醫院婦產科主治醫師鐘慈容

圖片參考：http://www.dadupo.com.tw/images/48.1.gif


安胎的孕婦由於活動量少，因此要注意不要攝取過多熱量造成體重短時間內突然增加太多；孕婦過胖容易引起妊娠毒血症，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。

此外，適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增加甚多時，更要注意鹽分的攝取。

避免攝取空熱量食物(只有熱量，沒有營養)
如：洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂、汽水、巧克力、糖果、冰棒。

避免攝取高鹽份食物(以免水腫)
如：乳酪、加鹽或燻製的食物，例如：香腸、臘肉、牛肉乾、豬肉乾、肉鬆、滷味、罐頭食品。



忌食食品分類：

1. 水果類：如蜜餞、脫水水果；各類罐頭水果及加工果汁，如蕃茄；果汁粉等。
2. 蔬菜類：醃製蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、醬菜、鹹菜、梅干菜、雪里紅、蘿蔔乾、筍乾。
3. 油脂類：奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬等。
4. 調味品： 蒜鹽、豆瓣醬、沙茶醬、辣醬油、蠔油、甜麵醬、豆鼓、味增、芥末醬、烏醋等。
5. 肉、魚、蛋類：加鹽或燻製的食品。
6. 罐頭食品。
7. 豆類及其製品：醃製、罐製、滷製的成品，如加味豆干、筍豆、豆腐乳、花生醬等。
8. 鹹麵包、蘇打餅乾、甜鹹餅乾、蛋糕、奶酥等西點。
9. 其他：雞精、海苔醬、炸羊芋片、爆米花、米果、運動飲料、碳酸飲料(如汽水、可樂)。



(3) 大肚有什麼要注意的 ? 如什麼禁忌 ?
(5) 如果搬屋或換家具對大肚婆有沒有問題?
答：
不可以穿高跟靴
不可以搬屋
唔好搞主人房內既所有野
唔好牀上剪布
唔好係間房剪指甲
唔好吸煙
秋冬當造食物　孕婦多禁忌
秋風起三蛇肥，除了蛇之外，大閘蟹、臘味、羊肉等這些秋冬時令當造食物，都引得人食指大動，不過對孕婦則是一大懲罰。因為中國人的傳統觀念，身懷六甲的女性不宜吃這些食品。究竟懷孕期間係咪一定要戒口？中西醫和營養師又點睇？不妨聽聽他們的意見再作取捨。
禁忌1　蟹
隔籬三姑話：
孕婦食大閘蟹，BB出世後會特別「百厭」,多手多腳難管教。
身體濕熱食蟹易肚瀉
中醫指出大閘蟹性極寒涼有小毒，郭麗芬醫師提醒孕婦本身患有皮膚濕疹、癬疥痕癢者皆不宜進食。另外，無論是否有BB，要是身體較濕熱，進食後都容易引致肚瀉及抽筋。
唐文儀醫師表示，由於大閘蟹蛋白質高，影響消化，腸胃較差的女性在懷孕期間，如果進食過多大閘蟹，則難於消化而令嘔吐現象加劇，飲薑茶都補唔番！
禁忌2　蛇
鄉下六婆話：
孕婦食蛇後胎兒皮膚會生蛇皮。
無抗體食蛇會引致皮膚敏感
中醫指坊間傳聞無根據，但據唐醫師表示，蛇肉性寒有毒，如果蛇體內的毒素處理不清，進食後會影響BB腦部發育；另外，由於蛇屬高蛋白質食物，若準媽媽本身無抗體，可能會出現皮膚敏感現象。
禁忌3　臘味
阿媽話：
孕婦食臘味易水腫。
食臘味易水腫
中醫認同孕婦食臘味易水腫的說法，唐醫師表示臘味脂肪過多，膽固醇極高，進食過多容易肥胖，亦可能因而導至高血壓，加上臘味鹽分高，易造成水腫，準媽媽應避免進食。
禁忌4　羊肉
八嬸話：
孕婦食羊肉，BB出世後會容易有「發羊吊」。
「肚火重」食羊肉易便秘
羊肉溫熱性燥，唐醫師指特別容易心煩，為了雞毛蒜皮的事也「 」，即中醫所謂「肚火重」的孕婦，進食後會導致便秘、頭暈、心跳等現象，準媽媽若便秘情況嚴重，便容易造成生痔瘡。不過，對吃羊肉導致BB日後「發羊吊」之說，則表示無事實根據。



(4) 懷孕過了三個月, 是否不會再嘔吐呢?
答：
※孕吐

原因：
懷孕時由於內分泌的改變，加上有時反射性胃痙攣的影響，使得懷孕初期約有一半以上的孕婦會出現孕吐的現象。

時間：
孕吐多半發生在懷孕6-12週，其中又以晨吐較為明顯，只有少數的準媽媽會延長至4-5個月，所以準媽媽放寬心，忍過一段時間，幸福的日子就快來臨了。

處理的方法：


預防晨吐的發生，可以在起床前先吃一些土司，或是喝冷或熱的飲料（溫食比較容易引起噁心）。

飯後不要馬上躺臥或彎腰，以免食物逆流，引起噁心感。

吃飽後不宜喝大量的湯水，可考慮固體與液體食物分開一段時間食用。

避免空腹，但也不要一次吃太多東西，以免引起脹氣，建議採少量多餐法。

選擇清淡食物，避免太油膩或是氣味過重。

保持清新空氣，避免油煙，如果可以則請老公代為下廚。

餅乾、烤麵包、蘇打餅等可減低孕吐的不適，準媽媽可嘗試看看。

睡覺時頭部可略抬高。

如果經常孕吐，則適時補充一些水份。

.保持心情愉快，找些事情來做，轉移注意力，不要一直想著嘔吐的感覺。

影響：
一般性的孕吐對準媽媽來說，是正常的過程，大多不會影響代謝狀況，而且暫時性的胃口不佳，尚不至於造成營養失調，準媽媽不用太過驚慌。但是，如果有持續性的嚴重嘔吐，連流質食物都無法進食，那麼就需要就醫治療。另外，原本就有腸胃方面的疾病，孕吐會使症狀加重，必要時也需請醫師妥善治療。

懷孕初期是應該避免多食生泠寒涼食品，夏枯草羅果係清闰下火物稍偏寒涼少飲為宜，有說懷孕期不可理髮甚或洗頭係老人家的固執說法話會影响胎兒是封建時代遺下產物不可信的，衹須平日勿動力氣以蹲姿搬動重物與房事宜太激烈即可，其它當如常人一樣但禁絕烟酒咖啡與含西藥成份產品(健康食品或含西药少吃為妙)，當懷孕過了三個月或以上，會逐漸減少嘔心嘔吐等反應的，
小贴士：如孕期乳房漲大係乳腺準備好生產人奶而發展成肥大乳房應配以適當bra勿使太紧bra而影响乳腺生長，平日飲食以吸收多種维生素為出發點，應多吃虾蟹魚肉及乳製品，不必刻意keepfit 因懷孕女人係佢最漂亮時刻。

1)可以
2)可以