伸直腰時肩頸到手指都抽緊

2007-01-14 11:23 pm
這毛病已近五年,可能與與長期使用電腦有關。
當我用電腦時,或長時間聽到尖刺的聲音,頸項至兩肩直達手指都會嚴重抽緊。
平日背一個不太重的背包不足十五分鐘,兩肩就抽痛得很厲害。
近半年更發覺,無論任何時候, 當我把頭向後仰,頸項與肩甲之間的交接處就痛得不得了!
如果把腰伸直,兩肩全部的筋都會扯緊和痛,有時感覺好像頸給框著, 有時又覺得兩肩好重, 好似不是自己, 是外套在我肩上似的。但如果把頭前傾,把背向前微曲而不是挺直,感覺就會舒服一點。
請問這是甚麼病因所致?
有甚麼好的治療方法?

回答 (3)

2007-01-16 1:15 am
✔ 最佳答案
頸椎連接大椎子,大椎子連接胸椎,胸椎連接脊椎,脊椎連接腰椎,腰椎連接髋骨( 即是盤骨 ),這是人所共知的知識,同意嗎 ?但有否想過單是骨骼連成一體,骨骼是不會動的,要郁動就是靠肌肉伸張收放,而肌肉是要靠韌帶去牽引,這點又可會同意 ?當整條脊椎骨需要彎腰時,係因為骨與骨之間既軟組織( 即是椎間盤 )郁動,才可以令整條脊椎骨能夠彎腰o
就你的字面來理解,好可能你坐姿經常寒背,縮膊,頭向前伸,頸項長期承受頭部重量所至,影響了頸椎第三,四節椎間盤,和第七節既大椎子,另因寒背縮膊關係,令到斜方肌長期處於緊張狀態,因而牽涉到胸鎖乳凸肌,便會出現你所說的症狀,初步估計你已經好嚴重,更可能影響到喉嚨問題,故此你必須接受治療,把頸項韌帶,胸鎖乳凸肌,斜方肌,胸脊椎韌帶等,依次序地放鬆,便有機會痊癒,否則只會令之加深惡化,至於要找甚麼來醫治,因各人喜好不同,在此不多加意見,最重要是找到上乘而合適的醫者,假如真的求助無門,可再嘗試連絡我,或許可以為你幫上一把 !!!
小心保重身體,祝你早日康復~.QQ.~(>^.^<)~.QQ.~
2007-01-17 9:01 am
你咁, 不如去睇物理治療啦
2007-01-14 11:34 pm
頸脊積勞神經受压..影响肩井手和背肌..2腰脊神經压着故不能申直3去澳蝉按摩椅免費做1
星期..一定○K

收錄日期: 2021-04-18 20:04:09
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070114000051KK02730

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