面對乾燥的皮膚，可以有甚麼對策呢？

秋冬天氣下，皮膚容易乾燥痕癢。雖然用熱水洗澡可立即止癢，但同時洗去皮膚表面的天然皮脂膜，愈洗愈乾。最好以溫水洗澡，需要時使用乾燥皮膚適用的沐浴劑或沐浴油。詳請可請教藥劑師。
你不妨試下夜晚洗乾淨面, 敷補濕mask, 之後塗返d水份重gei cream, 早上出街前又塗一塗cream, 盡量飲多d多d水, keep返皮膚同身體gei水份, 應該會有明顯gei改善
如果你有時間其實可以o係洗面gei時間幫面面做5-10分鐘按摩, 之後敷mask再塗cream, 因為按摩係有助血液循環, 令面面新陳代謝快d, 等d暗倉印快d退, 仲可以令皮膚更易吸收你個mask同d cream, 但係你要注意你用gei mask同cream要係"水份", 因為太油都怕會令你有暗倉
然而，要在短時間內修復問題肌膚，你必須對症下藥，才能在極速時間內讓皮膚重現生機。根據使用對象的不同,還可細分為針對不同皮膚用洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等等。
急救：打救脫皮鼻尖

基本上，隨著冬季的乾燥氣候，加上連日來的狂歡活動後，肌膚的乾燥缺滋潤情況更為嚴重，導致鼻尖和鼻翼脫皮，這情況導致的最尷尬問題是塗上粉底後的皮膚表面，出現了明顯一塊塊的深色部分。要解決這問題，可選用優質的面部磨砂膏和上水，在鼻尖上輕輕打圈磨走老化角質，然後塗上不含油分的果酸面霜和水質面霜。至於上粉前，可用粉撲把濕粉印在鼻尖上，千萬不能抹，而是用印的方式塗上，這樣才能令脫皮部位看來不顯眼。至於日常護理方面，應該每星期使用含水量高的補濕面膜，例如~H2O+水柔保濕修護面膜，因為它含有豐富的骨膠原成分，不能有助緊緻皮膚，更能在八分鐘內為乾燥缺水的皮膚注入大量水分，使用後，你將看見之前脫皮的部位立即回復水潤質感，效果非常明顯。
注意 :

使用濕氣機，可提高濕度，防止皮膚乾燥

避免曬太陽，否則易使皮膚脫水萎縮；避免讓臉部直接曝曬在陽光下

飲食均衡，維他命及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質，特別　是維他命Ｂ群、維他命　Ａ及維他命Ｃ，如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物

盡量少喝茶、咖啡或含酒精的飲料，以減低缺水的情況

氣溫調節：當去到一些溫度偏高的熱帶地區，經過一整天的日光浴後，很易出現紅點及脫皮情況，故此應帶備性質溫和而含蘆薈成分的保濕紓緩喱，以備不時之需。

每朝起床，喝 1 杯暖暖的檸檬水，可以清理腸胃之餘，也可以補充晚間失去的水分。不過有一點可能會忽略，就是開著暖爐睡覺，蒸發空氣中水分。在寒冷的環境下，不妨帶備暖包或發熱貼，取代乾燥的暖爐，以及在酒店床頭放一盆水，保持房間濕度。在常開暖氣的室內，如日本，亦應常喝開水。

不用藥皂或肥皂洗手、洗腳、洗臉，適量減少洗手和洗腳的次數，保護皮膚表面的油脂流失!

維生素A有促進上皮生長、保護皮膚、防止皸裂的作用，飲食中可以多吃富含維生素A的食物如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚肝、牛奶等。脂肪類和糖類食物，也可使皮脂腺分泌量增加，減少皮膚乾燥皸裂。

　　治療皸裂DIY

　　1.用40℃左右的熱水浸泡皸裂的部位，大約20分鐘。

　　2.待角質層充分發脹後擦乾，用刀片削去過厚的角質。

　　3.2~ 3粒魚肝油丸，捏破擠出油脂均勻塗擦患處。

　　4.每天晚上睡前塗一次，不僅滋潤了皸裂的部位，還可形成一層保護膜，杜絕外來刺激，加快傷口癒合。(ref. : http://magazine.sina .com.hk/fashion/2006 03/2006-04-14/024974 66.shtml)


氣候寒冷，你會發現皮膚的顏色馬上沒有夏天時的滋潤和光澤，而是變得暗啞無光彩了。皮膚暗啞一般有兩個因素。首先是寒冷讓皮膚的毛細血管收縮，微循環不暢而導致皮膚營養不足，從而無法賦予皮膚光澤和滋潤；其次就是角質代謝緩慢，皮屑堆積在皮膚表面，使皮膚表面凹凸不平，膚色暗啞，失去水潤光澤。

　　紅潤肌膚方案

　　使用紅潤肌膚的產品

　　使用提亮肌膚色彩讓臉色紅潤的產品，例如薇姿亮顏活力凝露，不僅含有一些獨特的紅潤肌膚的成分，還具有輕柔的去角質功效，補充並鎖住水分，使皮膚表面光滑平整，紅潤有光澤。

　　輕柔按摩

　　每天一兩次輕柔按摩是“紅潤”的捷徑。按摩可令毛細血管和淋巴管吸收養分、排出廢物。定時給皮膚做運動，還能提高皮膚溫度，加速血液循環，讓皮膚充滿紅潤的光澤。

　　有氧運動

　　經常參加運動，如瑜伽，韻律操、慢跑+步行，可舒解壓力、防止血管收縮，讓皮膚健康紅潤。

　　多吃紅黃色蔬菜

　　紅黃色蔬菜有助於改善晦黯的膚色，例如西紅柿、菜椒、南瓜等。

　　釋放壓力

　　多與朋友和家人交流，釋放壓力，分享感受，能讓心情愉悅起來。

　　堅決戒煙

　　長期吸煙不僅會破壞體內的微循環，還會導致皮膚粗糙、失去彈性，膚色黯淡枯黃。

　　熱水澡

　　每天提前10分鐘起床，洗5分鐘的熱水浴，加速身體的新陳代謝和血液循環，臉頰會迅速紅潤起來。

　　做個睡美人

　　睡眠能影響人體的整個生理平衡，影響皮膚的美麗。睡眠好，皮膚得到正常休息，微血管通暢，皮膚就光潔潤滑。睡眠時釋放出的生長荷爾蒙還會讓皮膚細胞複製得更快些，令臉色變得年輕紅潤。

　　調整生活規律

　　生活中可增加一些能改善膚色的內容，如在下午或傍晚進行30分鐘的有氧運動；睡前做一些諸如散步、瑜珈類的輕柔活動；另外，徐緩的音樂、淡淡的香味，都能帶來愉悅的心情，讓氣色紅潤。

　　妙用腮紅

　　說起來，腮紅是TOP 10中最快速、效果最好的方法，半分鐘就能變成個紅粉佳人，不僅是掩蓋了臉上的“黃氣”，還能馬上變得粉嫩紅潤；其中粉紅、橘紅、玫紅、桃紅，最能帶來紅潤的感覺。

別要用有酒精成份的護膚品和化妝品(最好就唔用化妝品喇)及最好用天然的護膚品(以減少因任何化學的影響令皮膚更乾)
有否用過紐西蘭出產的護皮品, 是純天然, 別以為平就沒有好, 這幾年我轉了用這些產品後,乾燥的皮膚都改善了很多(因為我是混合性皮膚, 所以在選擇護膚品時比較小心!)

如果真的忍受不了...也許可以試下看相識的中醫(最後是熟人介紹喇), 因為皮膚的表現其實都和你的身體和體質很有關係....還有合適的湯水對舒緩乾燥都很有幫助架!
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007011101979