醫療輔助隊體能測試?

2007-01-13 8:01 am
本人想參加,但體能方面好差…
現在勤於操體能,特別會睡前做10下situp,隔日練下掌上壓,而會於週末不用上班時練下跑步,直致現在成績都未能理想…
想問其中一項為"女性於一分鐘內最少完成9次雙膝跪地掌上壓",那可不可以全身瞓落地下,而慢慢撐番上來,或是一定要全直身但要與地面有了許距離才可以?
以家我只可以以瞓落地下再撐上來,但做兩下雙臂已酸痛,停以日才消痛…

回答 (2)

2007-01-13 10:11 am
✔ 最佳答案
職能測試的要求是什麼?

職能測試是評估申請者是否適合在入伍後對執行職務時是否勝任,作出入伍前的評估:

項目
編號 項目名稱 計分標準
1. 放置醫療用具 高度:6.5呎 (雙腳須平穩站立)

2. 60公尺抬床 兩人一組於兩分鐘內須平穩地用抬床運送模擬傷者 (路程:60米)

3. 一分鐘仰臥起坐 一分鐘內最少完成12次

4. 一分鐘掌上壓 男性於一分鐘內最少完成17次
女性於一分鐘內最少完成9次雙膝跪地掌上壓

5. 坐地前伸 三次內,其中一次最少可於「坐地前伸箱」上雙手伸展14厘米

6. 2.4公里跑步 十九分鐘內完成(每少一分鐘完成可在總分內額外加一分)

註:以上各項均需要完成始符合基本要求,除跑/行外,全不會額外加分。
2007-01-14 4:55 am
你可以add我msn:[email protected]
我可以詳細d教你,pass體能之後都可以教你面試~
ams係做掌上壓方面要求幾高,唔可以偷雞嫁,因為考官係1對1~
參考: I come from AMS~

收錄日期: 2021-04-13 00:36:51
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070113000051KK00014

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