如何尋找讀書和學習的動力?

如何培養良好的學習態度與習慣

所謂學習，不單指讀書或做功課，而是包括一切應如何用專心、利用時間、用最有效的方法去吸收、了解各種事物，充實各種適合時代的知識、常識等都是叫學習。良好的學習習慣一定要及早養成。而習慣的養成首要是靠培養良好的學習習慣。要重視學習態度、學習精神的建立，及學習方法的吸收與應用。要培養良好的學習習慣，在家庭中要有：一、固定且適宜的學習環境，二、固定的學習生活作息時間，並給予方法上的指導與精神上的鼓勵。

良好的學習效果，除要有良好的學習習慣和正確的學習態度外，學習方法的指導與精神的鼓勵，是相當重要的。學習有好方法、用要領，才會有效果，才能事半功倍。課前的內容過目過濾與資料的蒐集：在家如何溫習老師教過的內容，複習需要再熟練的內容；並如何引導對學習內容的最困難的、最易錯的，最重要的……等各種不同的特性，以不同的記號來標示重點。除此，還要懂得使用參考課外書籍或如何使用工具書，增強學習效能。在家遇到學習上的困難，要指導孩子再想一想、思考一下；無法解決時，另從家中身邊有的課外參考書籍及工具書翻尋；仍無法解決，再找兄姊、父母、鄰居、學長之順序請教。


父 母 大 多 十 分 關 心 子 女 的 學 業 ， 可 惜 孩 子 往 往 提 不 起 勁 讀 書 。 為 了 令 子 女 做 好 功 課 ， 很 多 父 母 都 採 用 較 嚴 厲 的 方 法 ， 如 斥 責 、 不 斷 喝 令 、 體 罰 等 。 這 樣 不 但 效 果 不 彰 ， 反 而 令 孩 子 對 讀 書 產 生 厭 惡 和 抗 拒 心 理 。

孩 子 無 心 向 學 的 主 要 原 因
功 課 繁 重 艱 深 ， 孩 子 感 到 力 有 不 逮 ， 沒 有 成 功 感 ， 因 而 失 去 學 習 興
趣 ；
傳 統 沉 悶 的 教 學 方 式 ， 令 孩 子 體 會 不 到 學 習 的 樂 趣 ；
家 長 督 促 孩 子 做 功 課 的 態 度 ， 例 如 過 分 嚴 厲 的 斥 責 、 喝 令 及 冗 長 的 嚕 囌 ， 都 會 令 孩 子 反 感 及 增 添 壓 力 ， 因 而 對 做 功 課 產 生 厭 惡 及 抗 拒 ；
父 母 常 將 孩 子 的 學 業 表 現 與 別 人 比 較 ， 令 孩 子 反 感 和 自 卑 ， 抗 拒 學
習 ；
孩 子 受 到 情 緒 上 的 困 擾 ， 例 如 家 庭 問 題 、 人 際 關 係 問 題 等 ， 都 會 令 孩 子 分 心 ， 影 響 學 習 進 度 ；
家 長 過 分 重 視 孩 子 的 學 業 ， 忽 視 孩 子 對 遊 戲 及 休 息 的 需 要 ， 令 孩 子 失 去 活 力 ， 因 此 對 學 習 感 到 沉 悶 ；
孩 子 學 習 態 度 欠 佳 ， 得 過 且 過 ， 加 上 學 業 基 礎 鬆 散 ， 因 而 缺 乏 自 信 。
寓 學 習 於 日 常 生 活 及 遊 戲

要 促 進 孩 子 的 學 習 動 機 ， 必 須 令 他 們 覺 得 讀 書 是 有 趣 味 的 事 ， 家 長 可 透 過 遊 戲 及 日 常 生 活 的 事 物 激 發 孩 子 對 各 科 目 的 興 趣 ， 讓 他 們 體 會 到 讀 書 與 生 活 的 關 係 。 例 如 ：

中 文 科

與 孩 子 一 起 編 寫 故 事 ；
家 長 多 與 孩 子 一 起 閱 讀 故 事 書 ， 有 助 增 強 孩 子 的 閱 讀 興 趣 及 語 文 能
力 ；
鼓 勵 孩 子 寫 日 記 或 寫 信 給 爸 媽 ；
找 出 孩 子 經 常 寫 錯 的 字 ， 例 如 「 天 」 字 ， 然 後 與 孩 子 玩 猜 拳 遊 戲 ， 猜 贏 的 可 以 按 筆 劃 寫 一 筆 ， 最 快 寫 完 的 為 勝 。
英 文 科

平 日 逛 街 時 可 教 導 孩 子 認 識 在 街 上 看 見 的 英 文 生 字 ；
家 長 指 著 或 說 出 某 些 物 件 ， 要 孩 子 ( 兩 名 或 以 上 ) 鬥 快 說 出 並 串 出 該 物 件 的 英 文 名 稱 ， 答 中 有 分 ， 孩 子 會 為 著 得 分 而 努 力 熟 讀 英 文 生 字 ；
教 導 孩 子 重 組 句 子 ， 將 句 子 的 詞 彙 分 柝 ， 分 別 寫 在 不 同 的 咭 紙 上 ， 把 咭 紙 調 亂 ， 要 孩 子 將 句 子 重 新 組 合 。
數 學 科

平 日 購 物 可 著 孩 子 付 款 ， 又 或 在 家 中 玩 買 賣 遊 戲 ， 藉 著 找 贖 的 過 程 ， 讓 孩 子 體 會 到 數 學 在 日 常 生 活 的 重 要 性 ；
訓 練 孩 子 的 心 算 技 術 ： 兩 個 小 朋 友 比 賽 ， 每 人 輪 流 從 撲 克 牌 中 取 出 兩 隻 牌 ， 要 他 們 把 兩 張 牌 的 數 字 用 心 算 加 起 來 ， 答 對 有 分 ， 勝 出 者 可 得 到 獎 勵 。
增 強 孩 子 的 成 功 感 和 自 信 心

倘 若 孩 子 在 學 業 上 常 常 受 挫 敗 、 受 責 罰 ， 會 大 大 減 低 他 們 對 學 習 的 興 趣 ， 因 此 ， 增 強 孩 子 的 成 功 感 和 自 信 心 極 之 重 要 ， 以 下 是 一 些 提 議 ：

孩 子 如 做 得 正 確 ， 要 給 予 具 體 的 稱 讚 ；
切 勿 在 親 友 面 前 數 算 孩 子 在 學 業 上 的 不 是 ， 以 免 傷 害 其 自 尊 心 及 對 學 習 產 生 仇 視 、 反 叛 的 心 理 ；
若 孩 子 的 成 績 未 如 理 想 ， 不 要 過 份 苛 責 ， 應 給 予 鼓 勵 ， 了 解 他 的 困 難 所 在 ， 並 協 助 解 決 。 此 外 ， 在 孩 子 灰 心 時 多 提 及 他 以 往 表 現 出 色 的 地 方 ；
讓 孩 子 自 行 評 價 每 天 的 讀 書 效 率 ， 為 自 己 的 表 現 訂 立 目 標 ， 孩 子 才 感 到 做 功 課 是 自 己 的 責 任 ， 願 意 為 目 標 而 努 力 ；
建 立 良 好 的 親 子 關 係 ， 多 與 子 女 溝 通 ， 聆 聽 他 們 的 心 聲 ；
若 功 課 太 多 ， 可 教 導 孩 子 將 功 課 分 成 幾 部 分 ， 完 成 一 部 分 後 可 以 休 息 片 刻 才 繼 續 。
結 語

父 母 在 輔 導 孩 子 學 習 時 ， 需 接 受 孩 子 的 獨 特 性 及 學 習 進 展 的 差 異 ， 給 予 孩 子 時 間 學 習 ， 這 樣 ， 才 能 提 高 他 們 的 學 習 動 機 。


學習（Learning）

詞源
學習最早可追溯至孔子在論語中所言：學而時習之，不亦悅乎？學是指知識和經驗的累積，習是指知識和經驗的實踐。學屬知，習屬行。中國大儒王陽明曾提倡知行合一。

定義
學習是一個透過教授或體驗而獲得知識、技術、態度或價值的過程，從而導致可量度的穩定的行為變化，更準確一點來說是建立新的精神結構或審視過去的精神結構。學習必須倚賴經驗才可以有長遠成效。

行為主義心理學的觀點
學習是受外在環境刺激引起的行為的變化，要有可觀察、可測量的外在變化。古典制約和操作制約的研究。

認知心理學的觀點
學習是內在傾向或能力的變化，內在變化與外顯行為並不完全一致。（當然內在的變化還必須由外在的變化來推測）

這種變化應是後天經驗習得的，不是先天的反應或者生理成熟的作用。

這種變化要能保持一段時期。

綜合兩大學派可以這樣來定義學習：學習是因經驗而引起的行為或內在傾向與能力的較為持久的變化。

學習的類型
布盧姆的教育目標分類
認知領域
知識
領會
運用
分析
綜合
評價
情感領域
接受
反應
價值化
組織
性格化
心因動作技能領域
知覺
定向
反應
機械動作
複雜的外顯反應
適應
創新

加涅的學習結果分類
言語信息
智慧技能
辨別
具體概念
定義性概念
規則
高級規則
認知策略
動作技能
態度

1) 多 di 借圖書，發掘自己的興趣
2) 多 di 同老師、同學討論功課
3) 同人一齊溫書
4) 唔好輕視某 di subject，盡量努力讀好每一科，成續好 di，就會有動力
5) 視讀書為興趣

壓力、自己、家人

將自己上一次覺得低分既科目
用果個分數去鬧自己
問自己到底果陣時有無盡力
如果冇盡力既話...
就比自己一個推動力
用番十倍既努力去溫~!!
我諗呢d就係學習同讀書既動力

自己鼓勵自己

壓力lo~