害怕上下搖晃的問題

我從小好害怕坐船 我記得小的時候坐船我死都唔會上的
每次都是我爸爸拉我上船 我唔知點解看到隻船上下搖晃
我就會很驚 當然坐在船上我更驚 在聖誕我就去左環球嘉年華玩啦,
我玩果個旋轉秋千,我都覺得好驚,好想快d停,我差d想哭出來
我唔知點解有上下搖晃的野我都會好驚,就算坐在船上無浪我都會驚的

我是唔是有心理問題,定是有病呢?可以幫我嗎?