我老公做裝修,經常吸入天拿水,有時會流鼻血tim,應該用咩補身,同飲咩湯水?

雪蛤膏
材料
　　雪蛤膏………………19克
　　蓮子…………………57克
　　紅棗（去核）…………12顆
　　雞（沒生過蛋的小母雞）……1只
　　薑……………………4片
　　清水………………15碗
　　鹽……………………適量


做法
　　1 雞去除內臟，洗淨，切半，汆燙，備用。
　　2 雪蛤膏用清水侵至膨脹，挑淨污垢，洗淨，汆燙。
　　3 紅棗及蓮子洗淨。
　　4 將清水煮沸，把所有材料放入煲內，先用大火煮20分鐘，再改用小火熬煮2小時，下鹽調味，即可享用。
　　
功效 雞能補元氣，雪蛤膏補腎、補肺、養顔，紅棗健脾化痰。此湯飲對養顔、潤膚有顯著的功效。

黨參、北芪、紅棗（去核）、淮山煲豬肉。是補氣血的湯方。
淮山、芡實、圓肉、杞子、蓮子、沙參、百合、玉竹、紅棗（去核），各樣一撮，加西施骨、陳皮一角煲成靚湯，名副其實的清補涼，不寒、不熱、不燥；亦具滋陰、潤肺、生津、健脾、補氣祛濕多種食療功效。

蓮藕有補虛、生血的功效，秋冬時候則加黑豆煲作補身湯水。 百合、紅棗和淮山主攻潤肺、補血和健脾，不同季節加入不同的時物煲成合時湯水，能起養生、保健的作用。


2007-01-12 08:33:17 補充：
市民喜歡飲湯水補身，原來煲湯不得其法，會成為致肥元兇。「以形補形」的概念在華人社會根深柢固，故不少人也會購買各類動物骨骼煲湯，但骨髓原來有很高油分，會令湯水的脂肪含量增加，即使「撇油」後才飲用亦無補於事。營養師建議市民盡量改用瘦肉煲湯，只要烹調的時間足夠，瘦肉亦可以變得很「腍身」，連有咀嚼困難的長者亦可以食用。不少市民亦偏愛以動物骨骼或全隻雞煲湯，以為可以增強骨髓健康，但忽略了骨骼釋出的高油分，而且雞骨亦含有油分，即使將雞隻去皮才煲湯，亦不能避免湯水出現「成碗油」，長者飲了這類高油分的湯水尤其會損害健康，成年人每日約需攝取一千五百至一千八百卡路里，長者只需一千三百至一千五百卡路里。

治標就係用一個防CHEMICAL既MASK﹐如果唔係飲幾多仙藥都無用。

湯水補身無用嫁 叫你老公戴防Sars形口罩同搵醫生啦

2007-01-15 02:35:26 補充：
特別注意 隨便在網上抄個雪蛤膏湯水比你既建議係絕對幫吾到你既湯水本身只有補身並無根治既作用 醫生既建議最實際

始終對身體唔好~避得就避啦
如果經常留鼻血，建議見下醫生先~

減少d吸好過啦, 吸得多隨時個腦都萎縮