如上...
如果有...有咩方法可以練到呢?
女仔有無可能大力過男仔?
2007-01-12 6:34 am
回答 (7)
2007-01-12 6:43 am
✔ 最佳答案
大唔大力視乎一個本身既體質例如平時既生活習慣...平時食d咩多???
而且有冇日日都做d粗重野.....因為如果日日返工都要搬搬台台
久而久之會變得好大力.....
但係工作上唔使搬搬台台...你可以去多d健身中心練....
唔好迫自己一次過做咁多~自己做唔到既野....
要慢慢慢慢加增長...你自然會覺得自己大力左
而食方面可以食多d有營養既野...if飲milk,飲豬骨湯,fish湯等等....
要食同運動既配
2007-01-12 7:30 pm
當然有可能,因為世事無絕對呀嘛!
要咁大力做咩呀?想做咕喱?
要練可到健身室練舉重,好似果D健美先生、健美小姐咁,肌肉一舊舊,
睇見揾路走.比佢打穿頭,果陣有排休.
2007-01-14 10:59:46 補充：
打藍球係講技術,唔係靠蠻力亂衝亂撞,咁好容易受傷.靠蠻力不如練雙撲!
要咁大力做咩呀?想做咕喱?
要練可到健身室練舉重,好似果D健美先生、健美小姐咁,肌肉一舊舊,
睇見揾路走.比佢打穿頭,果陣有排休.
2007-01-14 10:59:46 補充：
打藍球係講技術,唔係靠蠻力亂衝亂撞,咁好容易受傷.靠蠻力不如練雙撲!
2007-01-12 8:42 am
男女體質有別,一般黎講, 一個發育健全既男仔, 基本上一定大力過女仔既!
(因為男女體質唔同, 男仔先天既肌肉量係多過女仔丫嘛)
除非個男仔好瘦弱啦, 而個女仔又比一般女性強壯... 如果唔係, 女仔好少會大力過男仔既...
如果以同level 相比, 一個推鉛球/舉重/拳擊既男運動員vs 女運動員相比, 都一定係男運動員大力d 既!
但你係要搵"女運動員" vs "文弱書生" , 由於女運動員既力氣都比一般人強, 咁一般男仔就未必會大力or fit 得過佢lor...
其實考警察, 消防, 海關等等既會要求男仔體能高少少, 都係源於大家明瞭男女體質有別...
2007-01-12 00:45:13 補充：
至於有咩方法可以練得到"大力"過男仔...冇既, 你當自己係運動員咁去練, 練得比一般女仔都fit... 咁或者能同男仔平起平坐...or 大力過d 文弱書生.. ps: 其實香港普遍男仔都係"文弱型", 你要練得大力過佢, 又唔係真係咁難... 但要大力過d 鬼仔... 都真係難少少..
(因為男女體質唔同, 男仔先天既肌肉量係多過女仔丫嘛)
除非個男仔好瘦弱啦, 而個女仔又比一般女性強壯... 如果唔係, 女仔好少會大力過男仔既...
如果以同level 相比, 一個推鉛球/舉重/拳擊既男運動員vs 女運動員相比, 都一定係男運動員大力d 既!
但你係要搵"女運動員" vs "文弱書生" , 由於女運動員既力氣都比一般人強, 咁一般男仔就未必會大力or fit 得過佢lor...
其實考警察, 消防, 海關等等既會要求男仔體能高少少, 都係源於大家明瞭男女體質有別...
2007-01-12 00:45:13 補充：
至於有咩方法可以練得到"大力"過男仔...冇既, 你當自己係運動員咁去練, 練得比一般女仔都fit... 咁或者能同男仔平起平坐...or 大力過d 文弱書生.. ps: 其實香港普遍男仔都係"文弱型", 你要練得大力過佢, 又唔係真係咁難... 但要大力過d 鬼仔... 都真係難少少..
2007-01-12 6:43 am
我諗你問得有d唔清潔
女仔一定有可能大力過男仔
18歲女仔 vs 5歲男仔
=.=
你應該問同年齡
去健身，日日keep住
唔可以急+呢d黎
加油!
女仔一定有可能大力過男仔
18歲女仔 vs 5歲男仔
=.=
你應該問同年齡
去健身，日日keep住
唔可以急+呢d黎
加油!
2007-01-12 6:39 am
有，自己練
2007-01-12 6:38 am
當然可以,,
你要先整肥自己,,再去做下健身果身果d,,
之後你d肉就會由脂肪變成肌肉,,
咁就可以大隻d,,
大力,,只要掌握出力既要點,,好易可以大力
你要先整肥自己,,再去做下健身果身果d,,
之後你d肉就會由脂肪變成肌肉,,
咁就可以大隻d,,
大力,,只要掌握出力既要點,,好易可以大力
參考: 自己
2007-01-12 6:38 am
食多d野,舉啞鈴.
收錄日期: 2021-04-12 17:50:50
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070111000051KK04836