我想知點樣可以令手既血管可以...

2007-01-10 2:45 am
我見d同學個個隻手d血管係平時唔用力時都見到少少,上p.e堂做一d練體能的運動時隻手既血管就好漲
而我就...做整都冇咩漲到
敢樣呢,係唔係手係將做運動時所產生既廢物帶走我估係比人地慢,而氧既供應應該又少左,so平時做完運動,到左第2d,手會用唔到好多力,(機)肉重好痛
so,點樣先可以令自己手既血管可以粗d啊...

回答 (2)

2007-01-10 5:30 pm
✔ 最佳答案
做運動時血管漲唔漲因人而異

你可以唔駛太介意這方向

如果你覺得平時做完運動第二肌肉就會好累你可以係平日多做運動例如緩步跑或游水等

不必係pe堂先做或者同朋友玩時先做 自小養成運動習慣係百利而無一害

祝你有一個健康的體能~
參考: 自己
2007-01-10 2:57 am
上p.e堂做一d練體能的運動時隻手既血管就好漲...呢個好多人都有, 但唔係一個好現象
漲出黎係一個非正常的狀態, 正如你所講係手係將做運動時所產生既廢物帶走同供應氧既, 正常的活動, 我地的血液流動已經好足夠應付, 但如果做劇烈運動, 養分唔夠快就運輸, 就會出現上面個種情況, 以加大運送量...

血管唔漲就係因為你的身體素質可能比較好, 或者平時唔多做負荷活動...

到左第2d,手會用唔到好多力,(機)肉重好痛>>>咁你要活動多d la...身體強壯d 就會好d

令自己手既血管可以粗d>>>聽過夏天做完劇烈運動ge 時候用凍水沖手臂會令到d 血管突出黎變粗...


收錄日期: 2021-04-23 22:30:07
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070109000051KK02938

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