有咩平靚正方法解決嚴重鼻塞?(唔要做手術)

我的情況相似，痕得有時想卒掉個鼻。3個星期食了很多幸福xx素，食後一兩個鐘ok，又食感冒熱飲、維他命c。後來去睇中醫，食左幾劑藥好少少，不過都唔斷，卒之上星期四睇西醫，(普通診所)，佢用小型放大鏡照下左右鼻孔，發現其中一面有敏感........我食完3日藥就好好多了。我問佢同屋企大塵有冇關，佢話當然有關啦，但現在有了敏感就要先吃藥，單靠清潔未必可以。我又問佢會唔會以後都敏感，佢就話要睇下我食完藥點樣進展，有可能會好得慢。
我當初見自己又冇發燒所以冇去睇西醫，結果搞好耐又食左好多成藥.......
如果你當初都好似我咁諗，我勸你去睇下西醫，詳細d同佢講情形，(咩時間大乞痴、咩時間鼻塞，早上同晚上有冇分別、鼻睇的質地顏色.......)
我有家人近日患上鼻竇炎，我驚驚下就決定去睇西醫了

我都有你呢個情況，
飲多啲熱嘢同聞吓啲水蒸汽會好啲。
如果你係敏感的話，做多啲運動，會好好多。
我以前試過跑步，都可以有好好的改善。
抵抗力好啲，病痛都會少啲。

但係最好都係看醫生。
我有一次看耳鼻喉專科醫生，佢用鼻鏡一照就見到我的鼻中隔係生歪咗，
鼻孔一旁大一邊細，
所以造成鼻塞。

建議你都係看醫生啦!