點解我成日訓8-10個鍾..但係都唔夠精神ge
2007-01-08 4:38 am
e排...點知做咩..晚晚大約1-2點訓...但成日訓到中午12點先起身....有冇人知點解?
回答 (5)
2007-01-08 4:48 am
食唔夠野....
曾經我睇醫生
問醫生同一個問題
無論我訓幾多都好累
好快就累
佢話我唔夠營養
依家好多人都食好少野
特別lunch(返六工既人)帶飯帶好少
夜晚又ot唔食野
缺乏維他命c
所以訓極都好累
唔夠精神
佢開左d維他命c俾我
叫我食完可以去wastson同藥劑師講買維他命c
佢會介適合既維他命c俾我,咁就唔洗次次返去搵佢配藥
曾經我睇醫生
問醫生同一個問題
無論我訓幾多都好累
好快就累
佢話我唔夠營養
依家好多人都食好少野
特別lunch(返六工既人)帶飯帶好少
夜晚又ot唔食野
缺乏維他命c
所以訓極都好累
唔夠精神
佢開左d維他命c俾我
叫我食完可以去wastson同藥劑師講買維他命c
佢會介適合既維他命c俾我,咁就唔洗次次返去搵佢配藥
2007-01-08 4:44 am
有可能係因為你有睡眠窒息症
有呢個病既人多數都訓得唔好
仲會覺得頭病
有呢個病既人多數都訓得唔好
仲會覺得頭病
2007-01-08 4:44 am
may be you are always sleep too many hours when you were young
2007-01-08 4:42 am
係8點訓到中午12點起身都夠精神
收錄日期: 2021-04-12 23:14:18
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070107000051KK04826