點樣係REALPLAYER CAP圖

先開左個段片出黎,
然後係你想capture 的地方PAUSE(暫停, 不是stop) 左段片
click 電腦keyboard 右上方的print screen 鍵( 三個燈左面第三個鍵)
開個小畫家 －－＞ 編輯 －－＞ 貼上
移好位置,
save as jpg

如果你發現capture左係小畫家到，本來有畫面的地方只見一片黑色的話，
咁你就要先於桌面right click選
內容－＞設定值－＞進階－＞疑難排解，
把硬體加速設到最低，然後先至capture。