做 sit up 個陣點先可以隻腳不動呀

2007-01-06 10:34 pm
我做個陣隻腳有動呀

回答 (3)

2007-01-06 10:46 pm
✔ 最佳答案
用一d重重地既野壓住好ok(5好過分重,5係會正親)
再5係就將腳放係d有空間既物品到,好似梳化下面a個d甘
ps記住保持正確動作,5係會好e正傷
參考: 我
2007-01-06 10:40 pm
要always練習隻腳唔動or搵d唔係咁重啲物體「宅」你隻腳黎練。
參考: 我
2007-01-06 10:39 pm
攞野壓住佢~~~~~~~~~
參考: me


收錄日期: 2021-04-12 22:37:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070106000051KK02191

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