負面思想有怎麼好處??

慾望

如果沒有任何期待、希望,不可能出現情緒(快樂、悲傷、懊悔、憤怒、攻擊........)

沒有任何期望,平靜、無慾

為何如此不甘心?

為何不是全面放棄?

你一定有很好的理由,在這種情況下,還不願放棄!!!

忌妒!!你在期望、你認為,其實你可以辦得到

有負面的情緒,是否意味著,有所期望?

攻擊、傷害!!是否意味著,是否你想對人表達:你充滿了悲傷、孤獨,請幫助我?

被虐者會變成施虐者,是否想表達曾經被虐的心情?

http://www.ilife.org.tw/Post_Show.asp?Post_ID=4008

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1206050410218

提高掌握度

這是第幾次憂鬱(或負面)?

這次的憂鬱(或負面)程度如何?

沒有憂鬱(或負面)是0分,嚴重憂鬱(或負面)是10分

這次是幾分呢?為甚麼是這個分數?


在這種情況下,還能做甚麼?還能怎麼辦?

如果能做些甚麼,這些方案可以加幾分?為甚麼是這個分數?

0分表示沒幫助,10分表示能解決問題


無法做些甚麼的話,放棄執著,不甘心的話,重新來過


一直都不成功,是否意味著誤解了甚麼事情?這種方式根本就不可能,不要在不可能中求可能

(條條道路通羅馬,也許你走錯路(不可能到達的路),或是比較難走的路,
每一條路遇到的問題都不一樣,你會遇到這樣的問題,是因為走在這樣的路,也許有很輕鬆的路,也許沒有那種沒問題的路,也許有那種問題比較少的路)
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在身體不適的情況下,有可能加深這種感覺

試試看中醫的身體狀態評估方法

人體使用手冊 網址

http://alexwu2300.blogspot.com/

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010294027

http://osholovers.com/cgi-bin/topic.cgi?forum=75&topic=6

2007-01-08 22:07:15 補充：
現在的感受是事實嗎?毫無理由的憂鬱、憤怒、攻擊、強迫思考、混亂,也可能是身體極度不適引起的,例如:中毒、失眠、胃痛、又餓又冷、腎臟發炎、背負過大壓力下的表現........長久處於這種狀態下,會讓人忘了"正常"的感覺是甚麼!!!甚至於沒注意到自己不正常!!!正所謂不到黃河不掉淚!!身體在警告你,讓你無法理智"運作",先讓你累倒,免得猝死!!!

負面思想的成因有好多，
例如，經常不被肯定，常被否定，自信不足，容易受影響，判斷力不足，怯懦，自卑，情緒不穩定，沒擔當等，都會使思緒混亂，思前想後，顧慮太多，因而容易有負面的思想。
都有好處既，例如你一定要做一件事既話，你會係咁驚失敗個ｄ等等，都可以話係有個心理準備係衰先囉．如果成功既話，成功感會俾人多，相反失敗都冇咩影響，因為預１左阿ma.

當為求達到目的，就很容易出現越軌的想法和念頭出現，如消極、負面、不義、色情、暴力或偶爾做任何事到碰釘，頭頭碰著黑等，令到我們情緒低落，故此個人就有可能想什麼都是反面思想。


負面或偏差的思想與抑鬱有直接的關係。原因是它們會影響到一個人對自己個人、自己的經歷以及對自己的將來的看法。例如：我「覺得自己無用」這個想法可導引一個人認為「我做甚麼都是錯的」，而當他／她這樣想時，便不會有動機去做任何事情，因為「我永遠都不會成勁」。

如果有負面思想的人應尋求醫生或者找個正確渠道去與別人溝通（家人，朋友，老師）

或者好處可算是
負面思想是邁向成功的其一個重要元素。
關鍵的，是千萬不可讓負面思想牽動出你的負面情緒。
（http://rainbow_fairy927.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=355127）

no好處...

Let the doctor get more money..