頭髮生長問題

可以多用梳子梳頭，刺激頭皮的新陳代謝，使頭髮生長快些。

你可以自己煮黎飲

生髮當歸汁
材料：
4 兩當歸
2 碗水

製法：
將材料一起煲至一半為止，然後將濃縮了的當歸汁和洗頭水一起使用。

好處：
有促進毛髮生長的功效，並可治療頭皮水腫。

人類頭上有數以萬計的頭髮，一般，頭髮每月生長約1厘米。頭髮的生長和替換是呈週期性的。正常頭髮的生長週期可分生長期、退行期和休止期三個階段，在生長期，頭髮從毛囊基部長出，並能連續生長2-6年；直至完全長成；接著是退行期，為3周，在此期間頭髮停止生長,髮根萎縮。

　 最後是休止期，約持續3個月，頭髮脫落，然後一根新的頭髮又開始生長、重複另一個生長週期，頭髮常常處於生長週期的不同階段，脫落和生長處於動態平衡中，平均每天約有100根左右的頭髮脫落。但當頭髮的脫落與新生不能維持，頭髮日漸稀少，這就可能是病態了，需要積極查找脫髮原因，作出診斷，正確治療。

每個人有10萬根頭髮，頭髮的壽命是2～6年，這就是說全部更換1次。在正常狀態下，平均每人頭髮脫落50～100根。

　　頭髮生長速度平均每日生長約0.3～0.4毫米,每個月生長1～1.2厘米。成年女性比成年男性生長速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩長得快些。夏季比冬季長得快些，白天比夜間長得快些。人的一生中以15～30歲期間頭髮生長速度最快，30歲以後生長速度逐漸變慢。頭髮生長速度還和一個人的全身健康狀態和營養好壞有直接關係。

　　頭髮的生長並不是連續不停的，而是週期性的。頭髮從毛囊內長出到脫落，大致分為3個階段，即生長期、退行期和休止期，這3個階段合稱為毛週期。

　　多數哺乳動物如貓、狗等其毛髮的生長週期都是同步的，亦即在某一期間期內其毛髮均處於同一週期中，並和所處地區和季節有關，這就是常見的動物脫毛現象。但人類則不同，在正常狀態下，毛髮週期變化不是同步的，每根頭髮有其自己獨立的週期，即使是相互鄰近的頭髮的毛週期也各不相同。因此雖然每天可脫落50～100根頭髮，由於是分散發生的，故外觀上看不出明顯的變化。人的全部頭髮中約85%-90%均處於生長期，處於推行期和休止期這僅佔10%～15%。隨著年齡的老化，如30～40歲以後，生長期頭髮逐漸漸少，而退行期和休止期的數量增多，這在男性更為明顯。

人類頭上有數以萬計的頭髮，一般，頭髮每月生長約1厘米。頭髮的生長和替換是呈週期性的。正常頭髮的生長週期可分生長期、退行期和休止期三個階段，在生長期，頭髮從毛囊基部長出，並能連續生長2-6年；直至完全長成；接著是退行期，為3周，在此期間頭髮停止生長,髮根萎縮。

　 最後是休止期，約持續3個月，頭髮脫落，然後一根新的頭髮又開始生長、重複另一個生長週期，頭髮常常處於生長週期的不同階段，脫落和生長處於動態平衡中，平均每天約有100根左右的頭髮脫落。但當頭髮的脫落與新生不能維持，頭髮日漸稀少，這就可能是病態了，需要積極查找脫髮原因，作出診斷，正確治療。

每個人有10萬根頭髮，頭髮的壽命是2～6年，這就是說全部更換1次。在正常狀態下，平均每人頭髮脫落50～100根。

　　頭髮生長速度平均每日生長約0.3～0.4毫米,每個月生長1～1.2厘米。成年女性比成年男性生長速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩長得快些。夏季比冬季長得快些，白天比夜間長得快些。人的一生中以15～30歲期間頭髮生長速度最快，30歲以後生長速度逐漸變慢。頭髮生長速度還和一個人的全身健康狀態和營養好壞有直接關係。

　　頭髮的生長並不是連續不停的，而是週期性的。頭髮從毛囊內長出到脫落，大致分為3個階段，即生長期、退行期和休止期，這3個階段合稱為毛週期。

　　多數哺乳動物如貓、狗等其毛髮的生長週期都是同步的，亦即在某一期間期內其毛髮均處於同一週期中，並和所處地區和季節有關，這就是常見的動物脫毛現象。但人類則不同，在正常狀態下，毛髮週期變化不是同步的，每根頭髮有其自己獨立的週期，即使是相互鄰近的頭髮的毛週期也各不相同。因此雖然每天可脫落50～100根頭髮，由於是分散發生的，故外觀上看不出明顯的變化。人的全部頭髮中約85%-90%均處於生長期，處於推行期和休止期這僅佔10%～15%。隨著年齡的老化，如30～40歲以後，生長期頭髮逐漸漸少，而退行期和休止期的數量增多，這在男性更為明顯。