-#[[急救!*美容篇,,,,...]]]

鏡前油光滿面的煎蛋臉，怎麼洗臉或用吸油面紙都無法解決，眼看身旁中性肌膚的朋友，絲毫沒有這方面的苦惱，為什麼？什麼保養品都擦了，還有解決不了的問題？ 根據統計，在亞洲有超過50%的女性屬於混合偏油或油性肌膚的膚質，再加上台灣海洋島嶼氣候，外在因素加上內在因素，工作壓力、飲食失衡、情緒…等，都會促使皮脂分泌旺盛，臉部油脂分泌過旺，除了讓彩妝效果大打折扣，更會因肌膚油亮，使膚色看來晦黯無光澤。 克蘭詩行銷經理戈依文表示，油性肌膚的護理原來就比較困難，旺盛的皮脂分泌容易造成毛孔粗大及油光滿面，此時，堆積過量的老廢細胞在肌膚表面，不僅使毛孔阻塞，也會使膚色黯沈無光。表皮過多的細菌甚至會引起紅腫，產生小斑點，因此，油性肌膚的保養應該著重在重建生理的平衡、規律的油脂分泌，並避免刺激皮脂腺，製造多餘的油脂。 混合性肌膚通常在（T字部位）額頭、鼻子、下巴容易出油，兩頰卻比較乾，此時便必須針對膚質，規律T字部位多餘的皮脂分泌，兩頰部位則需提供充分的保溼與滋養。克蘭詩清爽控油系列推出八項護理品，從洗面露、化妝水、保溼乳到控油面膜、油脂修飾霜等，針對油性與混合性膚質給予保養。 H2O+夏日控油保溼產品更推出不含油脂，以水為基礎的海洋礦晶細緻毛孔面膜，可緊緻油性肌膚毛孔粗大的問題，增加肌膚細胞含水，並可改善肌膚油脂分泌過多的現象。面膜的用法很簡單，洗完臉後，將面膜均勻地塗在臉上，尤其在出油較多的部位，約5~10分鐘後，由下往上撕除就可以了！ 油性肌膚與混合性肌膚的保養要勤快，肌膚每二十八天新陳代謝一次，若沒有規律的清除老廢角質，堆積過多的後果只會讓肌膚的情況愈來愈糟，要成為清爽乾淨的素肌美人，現在開始動手！ p.s : 每天不要洗太多次面, 你越洗油脂分泌會越多 , 用面油紙吧.
長痘痘是否是內分泌失調呢？有些女生發現月經慢來好幾天，就長了一臉的痘子，所以產生此上的疑惑。 許多女性發現月經來潮前青春痘會有變得比較厲害，那的確是男性賀爾蒙在作祟，影響了皮脂腺的分泌，但事實上多數的情況下賀爾蒙的分泌量仍然在正常的範圍之內，只是皮脂腺對雄性賀爾蒙較為敏感罷了。不過內分泌異常的確可能導致青春痘的產生。 分析起來，產生青春痘主要的成因包括以下方面： 1. 皮脂腺過度增生與分泌。 2. 毛孔角化異常。 3. 痤瘡桿菌增生。 4. 發炎及免疫反應。 因此治療會針對這幾方面，利用外用藥及口服藥來抑制青春痘的產生。如果只有偶而長幾顆的話，可以只用外用藥治療，但是如果很多發炎的痘痘的話，可能就要併用口服藥才行了。 外用藥包括了A酸，杜鵑花酸、外用抗生素，收斂劑等等。 口服藥則包括抗生素，A酸，女生還可能考慮抑制男性賀爾蒙的藥物。 除此之外，果酸換膚與低濃度的家用果酸也是對痘痘有幫助。 治療最重要的就是持續，三天打漁，兩天曬網的治療方式常常反而會讓整個病程變得很長。 如果痘痘突然長得厲害，可能要考慮是不是換了不適當的保養品或洗臉用品，熬夜，日曬，潮濕悶熱的環境，都可能是要考慮的因素。 門診的病人我都會告訴他們下列的事項，希望對痘痘族有幫助。 清潔── 以冷水或微溫的水，每日兩次到三次。不要用毛巾或海綿用力搓洗，也不要用磨砂膏、藥皂等特殊產品，溫和的洗淨方式，才是最適合青春痘肌膚的。。 保養── 絕對不要自行擠痘痘。不當的擠壓會造成深層的發炎，使色素沈澱的時間延長或留下疤痕。 飲食── 均衡飲食最重要，少數人食用花生，巧克力，油炸物，貝類海鮮會惡化。 其他避免事項── 睡眠不足、作息不規律、精神緊張、便秘、炎熱潮濕或油膩的環境，曬太陽均可能造成青春痘的惡化，請盡量避免。 不過光靠這些保養是不可能完全治好痘痘的，痘痘族還是得找皮膚專科醫師看看，千萬不要亂用偏方或自己亂買成藥擦喔。祝早日戰痘成功！