低熱量高營養高蛋白質

首先,蛋白質其實一樣會提供熱量(約等同碳水化合物)
所以高蛋白質很少可達極低熱量
當然,熱量較低又高蛋白質的食物是有
eg.黃豆>>脂肪含量少,但含優質蛋白質,保持血管柔韌性的同時，能調整血壓起降壓劑的作用;更有卵磷脂:可沖走血管中膽固醇，防止動脈硬化，做為組成腦神經傳達部分的物質材料，它還具有提高記憶力、注意力的功效。
所以豆漿也含同等的營養

至於去皮雞肉,海鮮如帶子,蝦等
熱量也不高
但蛋白質十分豐富

A. 高蛋白質飲品

蛋白質含有氨基酸，是組成人體每一個細胞的必需成份，也是生長、維持及修復人體所必需的基礎材料。蛋白質也是促進體能與智能發育、增進身體免疫力、疾病后痊愈所不可缺少的養份。它是極佳的精力來源，而且能增強精神專注力、促進皮膚健康及青春煥發，甚至有助於瘦身減肥。

- 含有高蛋白質（超過84% 蛋白質）
- 含有乳清蛋白水解產物、乳清蛋白濃縮物和大豆蛋白離析物，這個完美的結合，能為人体提供種類周全的必需氨基酸
- 含有1.0的最高PDCAA（蛋白質清化卒校正氨基酸比分）和高BV值（生物學價值），可迅速被人體吸收及應用，以提供最有益健康的效益
- 加含鈣質，能增強骨骼及牙齒

蛋白質也有助于瘦身！

許多節食人士為了減低卡路里攝食量以達到瘦身目標，往往不惜減少進食肉類和蛋類（極佳蛋白質來源，但可能含有高成份的脂肪）。殊不知，這種節食方法很可能造成營養不均衡及影響身體。而且還會引致無脂肪肌肉質量的流失。如此一來不但無法達致瘦身，反而使節食者變得蒼老又憔悴。根據研究顯示，以普通節食方法達致瘦身的人士，有27%是由於肌肉流失所致。肌肉流失也會降低新陳代謝，以致在節食期間經常面對體重無法降減的狀況。

蛋白質是節食人士的必需品。含高蛋白質的飲食能增加無脂肪肌肉的質量，並提升休止期的新陳代謝率達68%，促進瘦身成功率。高蛋白質飲食也含有大量的色氨酸。這種氨基酸能激發血清素的釋放，進而抑制食欲。此外，它還能分泌一種被稱為縮膽囊肱（cck）的激素，這種激素是大自然中最強效及天然的食欲抑制劑。

蛋白質能穩定血糖水平以抑制飢餓感覺，並能分解貯存的體脂，從中取得能量以供建構肌肉之需。它也能通過腎臟排除多餘的水份，並提供永續不衰的能量，以防因節食而致的疲倦感覺。

最適合以下人士飲用：

- 成長中兒童
- 病后或傷后復原者
- 容易受感染者
- 服用生長激素（GH）促分泌素的人士（蛋白質可充作基礎材料）
- 服用高蛋白質以加速瘦身效果的節食人士
- 生活充滿壓力的人士
- 生活忙碌的活躍人士

成份：大豆蛋白離析物、乳清蛋白水解產物、乳清蛋白濃縮物、卵燐脂、Tricalcium Phosphate、天然香草味

熱量：每100公克413

B. 綜合營養素

綜合營養素是一種富含全面植物營養素的超級食物，它含有 70 多種來自植物成份及其他天然成份。它能提供維持健康身體所需要的全部營養。綜合營養素配方包括:

維他命、礦物質及微量元素：鋅，二氧化矽，生物素，硼，輔酶 Q10，鈣，硒、葉酸，鎂，鉬，硫鋅酸，Chromium Picolinate，維他命A，B1，B2，B3，B5，B6，B12，C，D，E，碘，鉀，磷，銅，鐵，錳。
抗氧化劑：越橘，碧蘿芷（松之萃），硫鋅酸，葡萄籽提取物，番茄，櫻桃，羽衣甘藍，胡蘿蔔，青花菜，柑橘維生物類黃酮，巴布達櫻桃，野玫瑰果等。
必需脂肪酸：亞麻籽，螺旋藻，綠藻。
必需氨基酸：蜂皇漿，挪威海帶，紅藻，螺旋藻，綠藻。
免疫補助劑：何首烏，靈芝，跳舞 蘑茹，椎茸，紫錐花，Pau D’arco，距骨，西伯利亞人參。
助消化營養素：酯酶，木瓜蛋白，乳糖酶，澱粉酶，蛋白酶類，纖維素酶和鳳梨濃縮酵素，紅榆，人參根，甘草根。
益菌和Prebiotics：Lactospore，低聚果糖，雙歧桿菌，保加利亞桿菌，酸乳桿菌，耶路撒冷朝鮮薊。
纖維：亞麻籽粉，黑米麩，蘋果纖維/果膠，燕麥精。
淨化和排毒草藥：牛蒡根，蒲公英根，奶薊，甜菜粉，薑根。
促鹼物質：小麥葉，紫花苜蓿，大麥葉。
植物性雌激素：大豆，甘草根。
心臟營養素：輔酶Q10，釩，山楂果，卵磷脂，番茄。
大腦營養素：葉酸，銀杏，日本綠茶，蜂王漿，卵磷脂，二十八烷醇，挪威巨藻。
骨骼助長物質：鈣，佳樂樹，木賊，菠菜。

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