哮喘病與有益生果

吃什麼生果都有益，但太甜的生果份量可以減少些，因為太甜的會容易有痰。有痰就容易咳，咳得多就會哮喘發作。
其實不想哮喘經常發作的話，祇要在飲食注意一下，由其在冬天的季節，減少吃煎炸食物，少飲凍飲品，天氣凍的時候，要用頸巾保護頸，其實最重要的就是不要令自已有痰，這就會減少哮喘的發作機會發生喇。