十三歲要睡多少小時?
回答 (13)
2007-03-07 2:05 am
8小時是不分年齡的基本需要,才會健康的!!!
2007-01-04 5:28 am
你可以每晚早d訓,
你可以9點30分訓~
當你7時起身都起碼有約9個鐘訓啦!
希望我能幫你~
你可以9點30分訓~
當你7時起身都起碼有約9個鐘訓啦!
希望我能幫你~
2007-01-04 5:26 am
8-9hours
2007-01-04 5:04 am
如果你係幼年個時就會成日訓,,食完就訓,,訓完就食!!!唔洗諗野
但係13歲要番學..每日都有好多野煩..所以每日8-9小時,,都會覺得好支力
但係13歲要番學..每日都有好多野煩..所以每日8-9小時,,都會覺得好支力
2007-01-04 5:04 am
早睡早起最緊要！
大概10:00pm（最遲）-------8:30-9:00am
大概10:00pm（最遲）-------8:30-9:00am
2007-01-04 5:03 am
at least 8 hours a day lah.
收錄日期: 2021-04-12 20:20:24
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070103000051KK04463