我係一個12歲既中一生,,
我有50幾kg..[1]唔知係咪肥
我都有160幾cm...(唔記得,,上年-v-)
不過我唔鐘意打波..
[2]唔知我想大力d同大隻d有無問題
但係我屋企無d健身既野..
我知我都唔應該練肌肉...
[3]有咩方法可以大力d同大隻d
會有5分的..
copy個d我唔會理..thx"
[1]=第一個問題..
共有3個問題
肌肉既問題
2007-01-03 10:36 pm
回答 (1)
2007-01-03 11:13 pm
✔ 最佳答案
〔１〕唔肥，中等啦〔２〕無咩問題，我都係１２歲練肌肉
（３）做sit up,push up,一開始５下到１０下，每２日加５下．有時跑下步，想大力d就打下boxing．
收錄日期: 2021-04-12 23:18:05
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070103000051KK01795