肌肉既問題

我係一個12歲既中一生,,
我有50幾kg..[1]唔知係咪肥
我都有160幾cm...(唔記得,,上年-v-)
不過我唔鐘意打波..
[2]唔知我想大力d同大隻d有無問題
但係我屋企無d健身既野..
我知我都唔應該練肌肉...
[3]有咩方法可以大力d同大隻d
會有5分的..
copy個d我唔會理..thx"

[1]=第一個問題..
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