是否什麼菜也能生食??

菜生食係會比較健康, 因為烹煮時的高溫會把部份營養殺掉, 但不是每種菜都可以生食, 例如菜心, 芥蘭, 白菜, 黃芽白等都不能生食的, 要小心確定至好生食

基本上什麼菜也能生食
但現今社會所有菜都有農藥
生食會比較唔健康

唔好誤會「菜」可以生食!! 其實唔得架!!!!
因為「菜」裏面含有濃藥!!
未經沖洗,千其唔好食!!
有機會「中毒」架!!

不是什麼菜也能生食，又不是生食會比較健康