好悶ar..

那麼你先要找出悶的源頭，你悶係因為工作無聊，無拖拍，無人陪你消遣，定係你無病伸吟？最大可能係你沒有寄託，可找一些你喜歡的事去做 / 學。好動的話可做些運動，既可解悶，又可強身和修身。如果你還是獨身的話，那麼....每逢佳節倍孤單的感覺就一定會有的，我也是過來人。嘗試識多點朋友便不會悶，因為不同的朋友約你出街，那你便忙到冇時間發悶了。

你有咩興趣?
if冇
做唔同嘅野
玩電腦
做運動
read
種花
聽music
唱歌
睇戲
睇TV
.......

你個人冇咩目標, 就會悶ga la ~

就算狂玩電腦, 打game, 之後, 都會悶，因為冇目標, 渾渾噩噩過日子, 實悶嫁。

你想做d比較有意義ge野定係玩個類先
有意義d ge可以去做下義工
做下運動,球類活動個d
可以增進同fd ge感情..唔錯的
or 做一d自己感興趣ge野
玩就打機啦..

聽音樂／電台，睇電視，食野，睇書
同朋友睇ｆｉｌｍ，唱ｋ
同家人食自助餐，行山，飲茶
買一份禮物送俾自己／人地

你可以看一些你感興趣的書或到外呼吸新鮮空氣，放鬆心情!^~^

睇tv,玩電腦都得嫁