手腳很凍,不能入睡,應食,喝D咩好

你血液循環不好呀。

應該補補身囉。飲去核紅棗水啦。

(紅棗最好買回來後, 自己去核)

好easy咋：買回來後, 洗洗, 放在一wo 熱開水, 過幾個中, 便可以飲了。

一星期飲 1~3次啦, 飲完後, 若燥, 咁咪飲少 d 囉。

平時, 吃多些有營養既東西啦。
做運動對 血液循環最有幫助的了。

佢既意見好好, 但想補充一樣野, 就係月經來時唔好飲紅棗水, 因為佢會令血液循環得好d, 所以來經飲會令到經血曾多架! 我阿媽講, 我初初都唔信, 但試過又真係咁樣喎。留意吓啦

服用成份有保證，品質，功效有政府衛生署認可的靈芝產品，它能改善你的體質。

eat the hot food or see the doctor