我想問係咪做到一字碼就可以做到站立果隻一字碼架喇??
即係單腳企,另一隻腳貼住耳仔果隻........
我好想練成啊......有咩方法可以練到呀??
我而家日日都會練大字碼ga.....手肘可以touch地下....
but我做唔到一字碼啊~~~仲爭好多先得.....
站立一字碼......
2006-12-29 9:05 pm
回答 (2)
2006-12-30 1:10 am
✔ 最佳答案
當然要做好一字碼另一隻腳先貼到耳仔la,,除非你大字碼都做到好似1字咁直la...
你可以做下踢腳個類ge動作,,向前向後踢,,
不過記住做熱身,,唔係會好易整親...
*如果你有學開跳舞就最好,,
因為起碼d筋骨會鬆d...
但你已經13歲以上又冇學過就最好唔好搞lee d野...
因為好易整傷d筋!!
方法:
你做一字碼係用邊隻腳向前,,就用另外個隻腳做支撐
例:我做開右腳向前ge一字碼,就用左腳做支撐,
右手捉住右腳腳眼位抬起,左手舉起做平行
參考: 我學過中國舞..有學過
2007-01-02 9:15 pm
我係尼方面的高手。你只要拉多一些跟就OK。我都係like that練成。
收錄日期: 2021-04-23 19:15:27
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