頭髮生得好疏,,,

頭髮護理基本法

一 把 光 亮 潤 澤 的 頭 髮 ， 配 以 一 個 合 適 的 髮 型 ， 顯 示 出 來 的 是 您 獨 特 的 性格 ， 加 以 您 良 好 的 健 康 狀 況 。其 實 ， 頭 髮 就 如 我 們 的 皮 膚 一 樣 ， 需 要 悉 心 護 理 。 女 士 們 想 擁 有一 把 秀 髮 ， 男 士 們 想 減 輕 中 年 脫 髮 現 象，就 不 得 不 按 基 本 法 做 起 。

洗髮,護髮

市 面 上 很 多 二 合 一 洗 頭 水 兼 洗 髮 ， 護 髮 於 一 身 ， 無 疑 是 快 捷 方 便 ， 但 這 類 的 洗 髮 品 通 常 都 含 有 大 量 乳 脂 ， 往 往 不 能 徹 底 清 潔 頭 髮 上 的 污 垢 ， 所 以 最 好 每 星 期 以 深 層 清 潔 洗 頭 水 ， 加 以 含 蛋 白 質 的 護 髮 素 潔 淨 頭 髮 一 次 ， 或 選 用 適 合 自 己 髮 質 的 洗 頭 水 ( 非 二 合 一 類 ) ， 有 需 要 的 話 再 加 上 適 量 的 護 髮 素 。

另外,要注意以下幾點啊！

常 常 保 持 頭 髮 清 潔 。


不 要 用 含 高 鹼 性的 洗 髮 劑 ， 以 避 免 傷 害 頭 髮 角 質 層 。


護 髮 素 主 要 是 一 些 沾 附 在 頭 髮 上 的 化 學 物 品 ， 且 不 易 被 沖 洗 去 ， 所 以 頭 髮 吹 乾 後 還 可 保 留 柔 順 感 。 但 由 於 護 髮 素 使 頭 髮 容 易 骯 髒 ， 所 以 不 宜 塗 在 髮 根 ， 以 避 免 污 垢 堆 積 在 頭 皮 上 。


每 隔 一 段 時 間 ( 如 三 個 月 ) 可 轉 用 另 一 牌 子 的 洗 、 護 髮 用 品，令 頭 髮 細 胞 得 以 刺 激 。


若 天 生 髮 質 太 幼 又 容 易 開 叉 折 斷 ， 可 定 時 ( 如 1 星 期 2 次 ) 以 含 蛋 白 質 之 焗 油 產 品 強 化 頭 髮 。 這 類 焗 油 劑 在 沖 水 後 ， 頭 髮 不 會 有 柔 潤 感 ， 反 而 略 帶 粗糙 感 ， 若 想 加 添 柔 潤 感 覺 ， 可 加 入 護 髮 素 塗 在 潔 淨 及 乾 的 頭 髮 上 稍 作 按 摩 ， 再 包 上 保 鮮 紙 焗 三 十 分 鐘 ， 若 趕 時 間 的 話 ， 可 以 以 風 筒 加 熱 ， 那 十 五 分 鐘 就 行 了 。 隔 一 段 時 間 ， 您 會 發 現 您 的 頭 髮 不 再 那 麼 易 開 叉 折 斷 了 。


不 要 用 力 拉 扯 頭 髮 ， 造 成對 毛 囊 的 不 必 要 傷 害 。
電髮

頭 髮 弱 的 ，在 電 髮 兩 星 期 前 ， 先 作 焗 油 加 強 髮 質 。 切 勿 在 漂 染 後 ， 隨 即 電 髮 或 同 時 進 行 電 髮 染 髮 。 染 髮 只 宜 在 頭 髮 回 復 健 康 後 才 進 行 。 另 外 電 髮 一 星 期 後 才 可 以 焗 油 ， 不 然 頭 髮 的 捲 曲 性會 大 大 地 減 低 。

頭皮屑

頭 皮 屑 的 出 現 大 都 是 因 為 頭 皮 被 含 酒 精 的 定 型 水 或 其 他 頭 髮 產 品 刺 激 後 ， 皮 脂 腺 萎 縮 ， 角 質 層 變 厚 ， 引 致 水 份 和 油 份 分 泌 不 足 所 致 。 不 健 康 的 頭 皮 會 令 頭 髮 容 易 脫 落 ， 若 加 上 緊 張 生 活 ， 拉 扯 式 梳 髮 ， 健 康 問 題 ， 藥 物 影 響 ， 憂 慮 或 失 眠 等 種 種 原 因 ， 會 出 現 脫 髮 的 現 象 ， 男 士 更 有 禿 頭 的 危 機 。 若 頭 皮 屑 比 一 角 硬 弊 還 大 ，及 頭 皮 異 常 痕 癢 ， 則 可 能 是 被 真 菌 感 染 了 或 可 能 患 上 牛 皮 癬 ， 那 您 便 需 要 看 醫 生 了 啊 ！

如何處理脫髮



自 古 以 來 ， 大 部 份 的 成 年 男 性及 小 部 份 女 性都 受 著 脫 髮 或 禿 髮 的 困 擾 。 禿 髮 會 影 響 外 觀 ， 大 大 削 弱 禿 髮 者 的 自 信 心 ， 造 成 極 大 的 心 理 壓 力 。 正 視 脫 髮 ， 找 出 真 正 成 因 ， 加 以 改 善 ， 禿 髮 便 不 會 出 現 啊 ！

正 常 健 康 的 人 ， 每 天 平 均 約 掉 落 100 根 頭 髮 ， 而 新 髮 通 常 便 隨 著 展 開 它 們 的 生 命 了 ， 這 是 屬 於 頭 髮 新 陳 代 謝 的 正 常 過 程 ， 不 屬 於 脫 髮 問 題 類 。

若 您 脫 髮 的 數 目 超 過 100 這 數 字 , 就 不 妥 了 ， 得 留 意 呀 ！

脫髮之原因與救治

雄性 禿髮
這 是 男 性和 女 性常 見 到 的 脫 髮 症 。 男 性的 髮 線 通 常 往 後 移 ， 最 後 形 成 地 中 海 ； 女 性頭 頂 毛 髮 則 呈 現 稀 疏 ， 但 形 成 的 年 齡 比 男 性晚 些 。 這 類 的 脫 髮 通 常 都 會 造 成 禿 頭 現 象 ， 所 以 若 脫 髮 情 況 頗 嚴 重 時 ， 應 及 早 向 專 業 醫 務 人 士 求 助 ， 及 早 治 療 。


血液循環不良
常 戴 帽 子 ， 戴 假 髮 的 人 ， 尤 其 在 夏 天 裡 ， 頭 顱 熱 又 出 汗 ， 頭 皮 血 管 被 壓 迫 ， 造 成 血 液 不 良 ， 養 分 不 足 ， 阻 礙 毛 髮 生 長 ， 造 成 脫 髮 。 有 脫 髮 現 象 的 人 士 ， 應 盡 量 減 少 戴 帽 或 假 髮 。


油脂分泌過剩
食 用 過 量 油 膩 ， 刺 激 品 或 使 用 不 適 當 的 潔 髮 / 護 髮 / 髮 型 用 品 ， 使 頭 皮 油 分 泌 增 加 ， 毛 囊 被 油 脂 阻 塞 住 ， 引 起 脫 髮 。 ( 請 參 考 頭 髮 護 理 基 本 法 ) ， 應 避 免 享 用 油 膩 刺 激 食 品 ， 加 以 適 當 的 護 理 。


皮膚病
如 紅 皮 症 ， 紅 斑 瘡 症 ， 皮 膚 炎 ， 真 黴 菌 和 細 菌 等 感 染 ， 都 會 導 致 頭 髮 脫 落 。 此 類 皮 膚 病 當 然 非 看 醫 生 不 可 了 。


疾病與藥物所致
代 謝 不 正 常 ， 大 量 出 血 ， 貧 血 ， 甲 狀 腺 機 能 低 下 ， 腎 上 腺 或 卵 巢 分 泌 異 常 ， 化 學 藥 物 治 療 等 等 亦 可 引 起 禿 髮 ， 待 治 療 完 畢 ， 疾 病 痊 癒 ， 身 體 調 理 後 ， 頭 髮 大 都 可 以自 然 恢 復 原 來 的 髮 質 及 濃 密 度 。


疤痕性 禿頭
毛 囊 因 外 傷 ， 手 術 ， 燒 傷 或 化 學 品 灼 傷 等 造 成 壞 死 ， 完 全 失 去 生 長 機 能 。 這 類 的 禿 頭 可 配 戴 假 髮 以 遮 掩 ， 亦 可 採 取 植 髮 ， 皮 瓣 轉 移 或 組 織 擴 張 術 等 方 法， 將 禿 髮 部 位 鋪 上 自 己 的 毛 髮 。


其他原因
a. 生 活 習 慣 不 正 常 ， 如 煞 夜 ， 煙 酒 過 量 等 。
b. 營 養 不 良 ， 如 缺乏 蛋 白 質 和 鐵 質 等 。
c. 情 緒 緊 張 、 憂 慮 等 。
d. 只 要 生 活 正 常 ， 營 養 均衡 ， 心 情 放 鬆 ， 這 些 脫 髮 問 題 就 會 很 快 消 失 ！