我想知關於yoga既野呀~

其實就冇話幾多歲0岩玩,因為而家有D yoga centre都會有kids yoga for 12歲以下小朋友上ga

我自己就0係pure yoga上,我覺得d 導師都pro(雖然係貴d),但好處就係你除左帶衫之外就咩都唔駛帶去,果度provide 晒所有要用0既野如yoga mat, 毛巾(任拎),有soap同shampoo呀風筒咁

pure yoga就一個月4堂/600蚊要簽一年約,咁另外都仲有d plans你可以打上去問....

如果真係要學就最好去d大型0既yoga centre,因為出面有好多都亂黎~

平0既可以去工聯會,康文處

不過呢d最好都係試左堂先,因為咁先知自己0岩唔0岩玩嘛

不如你去試吓堂啦,一般yoga centre 都會有free leasson比你試. 除咗邊間之外,仲要睇吓個導師夾唔夾你的. 最好都係要自己試