小產左, 食d咩補番呀?

其實小產一樣要補咖　不但止進補　
有啲禁忌你都要知咖　除了飬番好身子之外
亦為你下一胎做好準備　等你可以更加陀隱啲

進補方法同順生完一樣　主要係補血同補氣
不過都要等你去清晒啲惡露先
大約１２朝就可以食補品　
同坐月一樣啦　要起碼一個月先可以洗頭沖涼
呢一個月內只可以煲薑水抺身
要熱水放涼　千萬不要溝生水同凍水
如果唔係入咗風　啲關節真係痛得死你

滋陰補血既話　當然係炖湯
你可以用薑.紅棗.花膠.元肉.烏雞　
隔水炖

補血補氣的　最好就係煮雞酒

因為進補方法還有很多　你可以看些食譜
選擇你喜愛的食法

如果你想再懷孕　真的要養好身體
希望帮到你...

2006-12-27 02:45:46 補充：
瘀血未清記住唔好食燕窩因為燕窩蛋白質太高好容易將子宮內既瘀血飬成瘤咖緊記...

唔可以甘快補，起碼過多兩個星期先補。但一樣要用薑水加酒洗頭、沖涼，連普通洗手都要用酒加滾水，千祈唔好用生水(即水喉水)。如果唔係，年紀大時好易風濕架！至於幾時可以再懷孕就要睇你點睇啦！醫生通常話過兩、三個月，什至有D話跟住果個月就可以有。但老人家就話最小要過一年，因小產等於生左一個小孩，所以子宮已經鬆左，甘樣好易再次小產，亦都好易變成習慣性小產，到時就好麻煩啦！

唔洗擔心,我1999年落過...但01&04年有左之後分別生左兩個女(2002&2005),落同生都冇補(好.........慘),最重要講營養o者...希望幫到你