我好心散...點算?--[10分]*

2006-12-27 7:04 am
如何撤底根治心散??

由細到大都係咁...我一起身就走黎部電腦度搞部腦....我一月頭exam laa...一d書都未溫...

幫下我laa唔該...如果唔係出年ce實唔掂.......唔想無前途丫..>口<"

回答 (2)

2006-12-27 9:38 am
✔ 最佳答案
自己知道心散就要按步改善學習態度,從心而身按步就班,急都急唔嚟架,有少許建議供你參考:
千萬不要強迫自己,因為會做成反效果,原因是慣性定律,你愈是強行刻意去改就會愈是改不到,而且會做成不必要的心理壓力,潛意識會導致不平行的負面作用,到時自己只會怪責自己因為不用功讀書,所以導致成積不好,到時心理上的負擔豈不是更重!

你應該運用嗜好[電腦]去改變自己的取向,先去玩一些對自己有幫助的有知識的,改善自己學習的態度,一步一步而作改變,就有如做[掌上壓]起初第一天做一吓,第二天做兩吓第三天做三吓於此類椎,一步步的進級,不要腦子常常想著怎樣一下子去改,自然啲不要強迫的,順予自發。

先從易的[溫書]開始著手,時間最初不要定得太長,然後慢慢排列出活動與溫習的次序,將次序養成習慣,然後每天堅持著自己的信念,一小步一小步的加長溫書的時間,那才起到實際的作用力。

另外自己對外界的誘惑,應該採取理智的決擇,什麼應該參與什麼是不應該參與,要用得失去平行分析,自我保護的意識應該放高一點,這樣做會對自己學習的態度有幫助的。

年青人總會有過失的,不過過失就是人生的經驗所在,但是自己本身有沒有真正的反思,那過失只會是一件遣憾的事,因此要踏出第一步[根治]就必需要反思,有了反思自然就會深思熟瀘,人生的經驗就是這樣取得的。

所以古人有句話:[前途在你手、創做在其中],不要灰心,按步就班不心急,理智思維靠修練,自發信心要加強,學問學問應該問。努力加油吧!
參考: 心理學學者
2006-12-27 7:13 am
嘩!你係唔係我黎架!
同我一模一樣...
我又係一起身就走黎部電腦度搞部腦, 一月頭exam, 出年ce, 一d書都未溫...

我諗唯一的方法就係叫人幫你鎖左部電腦, 之後每日自己去自修室
我準備聽日開始一定一定要溫書, 所以我今晚會叫阿哥幫我鎖電腦
同埋一定一定係要自己去自修室, 如果同朋友去一定溫唔到書架!(我地呢種人...)
o係自修室, 無電話, 電腦, 電視, 就可以專心溫書架啦
不過記住一定要溫到咁上下, 起身行下, 我就會上上層裝下水, 個腦會冇咁塞
去得多有左考試就到的感覺就會冇咁心散架啦

其實會考剩返四個月都冇架咋, mock得返兩個星期都冇!!!!!!!!
我地一齊俾心機溫書!!!!!!!!


收錄日期: 2021-04-13 13:47:30
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061226000051KK05044

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