我隻腳以前扭親,,個教位好似有d唔正

我隻腳腳眼個位兩年前扭親,,個教位好似有d唔正....仲有明顯係比另一邊大...


傷既原因:....一場打波踩落人地隻腳到,,,,扭親- -之後隔一個星期以為冇事再去打,又係一樣咁扭親= =.....休息左半年......又去打返,,,又黎多次,,,,,,,,,,,...之後行路梯都會扭到..........= =之後我行路著boot 同用布包著年幾,,再休息左年幾,,而家好似冇咩事,幾正常,,我想打返籃球= =不過以前個醫生話,,,,,,,,,唔可以再打波= =.....otherwise 後果自己諗啦.......不過我好驚再扭到果種痛楚同恐懼= =諗起個心都震埋..................我想問下.有冇方法完全治療,90%好返,最少唔會好易又扭到