为什麼一大早不好飲可樂

早晨起床如飲些白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會加重高滲性脱水，令人更加口乾。何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。

早上起來的第一杯水最好不要喝果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。汽水和可樂等碳酸人飲料中大都含有檸檬酸，在代謝中會加速鈣的排泄，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用，清晨飲用非但不能有效補充肌體缺少的水分，還會增加肌體對水的需求，反而造成體内缺水。

因為會傷害胃!

因為會傷害我們的胃!

照專家所說一大早可以飲可樂 ,是可行的,但每人的體格都不同,因為如果不是一個慣性我行為,那可能對身體作出一些特殊的反應,使生活不能正常,而且我們不應飲用太多的可樂,如每日都飲可樂的朋友要小心,可樂裡面有糖分,如一天drink 6-8罐那便需要小心

因為有太多糖份,糖可以令到我地肥同埋有糖尿病

因為會傷害我們的胃!

Because so sweet﹒

because it has many sugar .it will go quick into your body