我想問一d關於跳水既資料呀!!!!!!唔該呀!!!!功課黎嫁!!!!!

跳水分為跳板跳水和跳台跳水兩種，運動員在比賽時可以任選1米或3米跳板，5米或10米高台，但由於越高越可以做更複雜的動作，因此得分更高，所以一般大型比賽沒有人選擇1米跳板或5米高台。

跳板所謂1米或3米是指板面距離水面的距離，誤差不得超過5%，板面寬為50厘米，長為4米，板面必須防滑，板面應與水面平行，角度誤差不得超過1度。

跳台的高度，即距水面的距離誤差也是不得超過5%，臺面至少要長6米，寬2米，臺面要防滑，前端要伸出池內1.5米，臺座要縮入池沿1.5米，在距離台前端垂直線後方1米、前方10.5米、左右各4.5範圍內不得有任何障礙物，水深至少要達到4.5米。

跳水池底要平滑，坡度不得超過45°，池面水不能平穩，要保持波動，以使運動員可以看見水面。

跳板跳水動作包括5組，跳台跳水包括6組，而且分別分為直體、屈體、抱膝和翻騰轉體四個類型，每種動作各有編號，面對池為1，面對板(台)為2，面對池反身跳為3，面對板(台)向內跳為4，轉體跳為5，臂立跳為6(跳板跳水沒有第6組)。如面對池向前翻騰三周半為107；面對板(台)向內翻騰兩周半為405；反身翻騰一周半轉體一周半為5333；臂立正翻騰兩周為614等。

立定跳水時，從運動員作好兩臂前平舉立定姿勢開始，跑動跳水時從運動員起跑第一步開始，直到入水，全部過程都是裁判判分的依據。

著名運動員
伏明霞
熊倪
田亮
胡佳
勞麗詩
郭晶晶
大家有看世界游泳錦標賽2003嗎？看到跳水隊成員從幾米高台或跳板上跳進泳池，做出多種姿態美妙的翻騰動作，令人目不暇給。日前，小記採訪天水圍體育協進會跳水部香港青少年跳水代表隊成員，看看他們如何跳出趣味來。

跳水雖危險　但具挑戰性
天水圍體育協進會跳水部總教練關應熾先生稱，跳水是一項非常危險的活動，進行時要特別小心，注意安全。他又說到，年齡與跳水有很大的關係。因為年紀越小，膽量就越大，不會容易害怕從高處跳水。相反，年紀越大，膽量就越小，很小事便會膽怯。



原來關先生在小時候便開始喜歡運動，特別是水上活動。初時，他只是喜歡游泳。但因身體不適的關係，便轉而參加另一種水上活動——跳水，直到現在。「直到目前為止，世界跳水精英的跳水轉週的圈數最高紀錄是向前轉四週半，還有向後轉三週半。」小記聽罷都大感讚嘆。



花式五花八門
據關先生所述，跳水的動作可分為六組：向前跳水、向後跳水、反身跳水、向內跳水、轉體跳水，以及臂立動作。另亦分為四個不同姿勢，包括直體、曲體（屈膝）、抱膝及自由。而翻騰周數可與六組動作自由配搭，轉體跳水時更設有轉體周數，而翻騰、轉體周數則以半周為基本單位。他亦表示，向前跳水的翻騰周數可高達四周半；向後跳水的翻騰周數則可高達三周半。至於轉體跳水的轉體周數則可高達三周半。



黃德怡，既是應屆會考生，也是香港跳水隊的隊員。她參加了跳水活動三年，去年更獲亞洲分齡跳水錦標賽女子十六至十八歲組一米彈板亞軍；呂子軒，始自中一暑假，迄今已有兩年的跳水經驗。雖然他的資歷較淺，但仍參加了不少本地跳水比賽，為香港跳水隊的隊員；現年十九歲的張經國，在七、八年前仍是一位跳水「初哥」，但現在已考獲牌照，成為正式的跳水教練。



雖曾「撞板」　但熱誠未減
黃德怡的跳水技術卓越，短短三年間便已奪得數個跳水比賽的冠軍。而當中最令她難忘的，可算是去年初次離港到珠海比賽，即獲亞洲分齡跳水錦標賽女子十六至十八歲組一米彈板亞軍，使她欣喜萬分。然而，有得必有失。在一次向內跳水的練習時，由於跳得太近彈板，結果給彈板撞至「甩牙」。當時她十分害怕，因為她恐怕父母因此事，令她不可以再去參加跳水活動。

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