溫書方法...[請入]...10points

我個人認為第一,要寫筆記,首先把內容看一次,然後把書中的內容寫在紙上,並要根據着內容與內容之間的關係來寫(即是若兩者有關,你可以寫出它們之間的關連)
寫完筆記後就是要記東西了,首先,你要把大點記熟,知道整個考試或測驗要考的是什麼,再仔細去看其中的分點,必要時要記熟,而記的方法就可以用唱歌的型式記,(這樣一天就可以了)
最後便是小心答卷,
當然最要緊的是平日要專心聽課和要每天每到家中把當天過的內容看一次和思想一下,想一想自己有沒有什麼不明白的地方,在第二天便要馬上問個明白。
而寫筆記時一定要繼續思想,且要在安靜的環境,不然就會被外界的事物所影響而只是抄寫文字。
這就是我平日和考試前的溫習心得。
希望能夠幫助你,

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006060902386
首先，你要一個好既環境讀書..最好先拾乾淨D 張書桌..關晒D 電視機或者收音機..音樂等..仲要坐姿端正..可以的話..在自修室溫書也好..夠靜..

讀書方法方面..
可以試下用VISUALISATION..圖像記憶法..張D 野化成圖像甘記入腦..
或者用拍電影法..張D 野化成好似一D 影片甘..
結是圖像記憶的基本原理，任何下面的方法都需要利用到這個連結的方法。

1. 聯想記憶法 - 即是透過想象﹑組織將一些資料聯繫起來。

(小貼士:聯想時﹐不妨將自己或熟悉的事物代入其中﹐因為故事或組織愈是誇張﹐ 愈是希奇﹐就愈更加深記憶效果。而一般來說動態事物比靜態事物更吸引﹐但切記每項資料不要用類似的聯想去記﹐因為易生混亂及錯誤。)

2. 字頭記憶法 -即用要記的資料的字頭﹐幫助記憶﹐例子︰SQ3R, PQRST。

(小貼士︰可透過排列成有意思的生字或次序來記﹐又或用字頭組織一些句字來記。)

3. 數字記憶法 -

a.利用數字形狀和聯想﹐例子"1";;代表棒子﹐"2";;代表鴨字。

b.利用數字諧音﹐例子"168"代表「一路發」。

c.利用數式﹐例子 "728" 可用 "9的3次方減1"來記。

d.附予一些特別意義給某些數字﹐例子自己生日日期﹑學號等。

e.以上幾種混合使用。

4. 圖象記憶法 -

a.看完一段書後﹐閉上雙眼幻想有關影象﹐從而刺激記憶。

b.利用圖表﹐如地形圖﹑示意圖﹑電路圖等﹐協助記憶重點。

5. 列表記憶法-將資料有條理有系統地表列出來﹐方便記憶﹐如比較表﹑時序表﹐一覽表。

你亦可以邊溫書..邊寫底重點..集成筆記

你都可以參巧一D 讀書方法既書籍

最緊要自己肯專心同努力..盡量唔好被外界影響到自己..

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增加記憶力的方法
增加記憶力可以補充膽鹼、卵磷脂以增加腦神經傳導的物質，維他命B1能維持神經組織的活動正常，B12能增進集中力、記憶力、消除精神不振。膽鹼、卵磷脂、維他命B1、B12含量較多的食物，是啤酒酵母、肝臟、花粉及蜂王漿。
一個適合的營養補充品，最好是還包括有DHA（魚油的重要成分之一）。DHA具有影響腦部發育的功能， DHA為神經細胞膜上的主要成份，適時補充DHA是維持腦部功能清晰判斷正確的最佳方法之一。
讀書讀到想睡怎麼辦？
1. 冷水洗臉
2. 起來走動，休息一下
3. 泡茶或咖啡來喝
4. 改讀別的科目
5. 在眼瞼下方（臉頰處），擦點綠油精…等等具有涼性的藥劑或藥膏
學歷史的方法
第一是時代的演進過程中間幾個歷史人物發生什麼事.什麼事情造成什麼結果
第二是各時代的特色例如中央政府的體制稅制兵制土地制度等熟記以外還要跟其他朝代做比較
1.上課一定要專心
2.一定要了解事情得始末
3.若人物不清楚或事件有很像的就做個表格比較一下
4.考題包羅萬象一定要常常看一些相關報導或是主動蒐集資料
讀書須有好習慣
不良的讀書習慣有：
1.不胡思亂想
2.不拖延
3.不打瞌睡
4.不能持久。
5.不電視
讀書方法
一、選擇良好的讀書環境
二、瞭解各科的讀書訣竅
如：國英－多背誦多查字典，自己整理資料或筆記；數理－需融會貫通後反覆演練，遇有疑問馬上請教老師或同學。
三、訂定計畫並利用時間讀書讀書
讀書計畫就如作戰策略，能讓我們按部就班去進行各科的預習和初習，以達到事半功倍的效果；如果不知道如何訂定計畫，不如先紀錄下自己一星期中每天讀書的時間、科目和份量，如此訂計畫時才不會超出自己的能力所及，以致於因達不到預期的目標而心灰意冷。至於利用時間讀書，了解自己什麼時候讀書效率最高、精神最好，這些時間最好用來研讀需要思考的學科，然後才利用零碎的時間背背文史科和英文單字。有沒有足夠的時間讀書完全看個人，只要利用得當，你的一天就可以當別人的兩天呢！
讀書效率的三要素
(一) 預習：真正的預習應該作到以下兩點：
(1) 看過課本之後，盡可能將有關的資料事先查清楚，
(2) 過到不清楚的部分做個記號，聽課的時候特別留意。
(二) 聽課聽課時，學生應當在心裡多問幾個為什麼，這樣聽起來就有了主動，這堂課才上得有意義，有價值。如前所述，預習時就要對看不懂的地方作記號，上課時抱著「聽聽老師如何解釋」的期待心理，這樣就會對老師將要上的課程內容產生莫大的樂趣。等老師講過之後，仍然不明白就要趕趕快發問了
(三) 複習
(1) 利用生活中的零散時間複習當天所學的主要內容，比如在搭車的時候.吃飯的時間，複習單字…等。
(2) 練習與當天所學分容有關的各種應用問題。
(3) 利用週末或星期假日，把一週所學的內容和要點做一番總回顧，將其記憶；重要的問題，要反覆練習直到熟練為止。
(4) 偶爾複習以前學過的內容，把忘掉的部分重新記憶。
中文：廣泛閱讀文章
英文：多背單字，多讀文章文法要懂，多練習翻譯
物理：只要會基本的公式及基礎觀念多做練習
生物：把事件記熟
數學：基本公式一定要會，平時多做練習，多畫圖，把題目要求的條件畫成圖最重要的是考試時，先挑自己會做的，不要一題一題做.會做的做完了，如果還有時間，就多檢察幾遍.如果真的還有時間，在來做其它不會的題目.這些不會的題目，只要能算出答案來就好了，不要想要用什麼公式算
讀書貴能專注
並實踐之：
（一）排除外擾刺激：
　　 1.改變讀書環境，使自己不與外擾刺激接觸，如到圖書館去。
　　 2.簡化隨身攜帶東西，除書本文具必需物外，不帶其他分心物。
　　 3.在家自修，務使自己房間保持單純，桌面少擺陳設。
（二）單一時間內只做一件事：第一件做完再做第二件，可免牽東掛西不能專心。
（三）多重感官並用：讀書時只用眼心二到，使人疲倦，加上手到有助於心智思考。手到之法有二，一是重點畫線，二是隨時筆記。
（四）善用「心向作用」原理：心向作用是指個人已有心理準備，易對環境中的刺激特別注意。運用心向作用可採「於不疑處有疑」的辦法，有疑問自然隨時在書中求答案；另外，讀書之前先有目的，再依此於書中尋查所需資料，自然容易保持注意。

2006-12-25 00:28:25 補充：
讀書效率的三要素:1.預習 2.聽課聽課時，學生應當在心裡多問幾個為什麼，這樣聽起來就有了主動，這堂課才上得有意義，有價值。如前所述，預習時就要對看不懂的地方作記號，上課時抱著「聽聽老師如何解釋」的期待心理，這樣就會對老師將要上的課程內容產生莫大的樂趣。等老師講過之後，仍然不明白就要趕趕快發問了3.複習

2006-12-25 00:29:40 補充：
學習五大秘訣： (1) 上課當場瞭解，不會馬上問。 (2) 在你忘記前反覆練習。(3) 熟習各科學習要領。(4) 自我要求不偷懶。(5) 自己鼓舞自己，激發優越感。

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