我想學網球

你想學網球嗎？
「我好想學網球喔，可是我又覺得網球好像很難學，網球場好大，網球拍也好重，而且打網球手臂好像會變很粗呢！」以上這些想法及看法，相信一定都是大家在跨出學球的第一步前，一定會出現過的念頭或想法，這種想學又猶豫不決，一種即期待又怕受傷害的想法，往往也讓很多人放棄了那種當初對於網球的熱愛以及那種想把網球學好的動力。



其實，從我自己打球這17年以來的經驗，我可以很肯定的告訴大家：「打網球手臂是不會變粗的！」不但如此，打網球還會幫助你手臂的線條更漂亮也更結實喔！至於什麼網球拍很重啦，或是網球很難學等等的這些說法，我個人認為都是一種誤傳及錯誤的說法吧！因為，現在的網球拍，經過這幾年長時間的鑽研之下，已經不再像是過往的木拍或選手拍那麼樣的笨重，所以，如果你現在還是覺得網球拍很重的話，那麼，我建議你，是該去換一支真正適合自己的新球拍了。



網球這個運動，是非常注重肌耐力，協調性，技術性的運動，所以，它往往也總是有著某些困難度存在。話雖如此，網球其實也並沒有想像中那麼難打或難學，只要你知道方法，只要你知道一些基本的概念，其實，要把網球學好也不是一件難事，當然啦，靠自己去摸索，靠自己去模仿別人的打球動作，也是可以把網球學的很好的。不過通常在這樣子的學習過程下，打球過程中動作的流暢性及優美性，也比較會有瑕疵出現，進而去影響了日後的進步空間。



所以找教練真的會比較有進步，動作真的就會比較流暢及優美嗎？其實也並不盡然，畢竟，很多教練在缺乏進修管道的情況之下，在教學上所使用的方法或教學，很多時候是非常不合邏輯也跟不上時代的。



那麼到底該怎麼學網球呢？我會建議初學者們，還是要先找一個專業的網球教練，把自己的動作流暢穩定了之後，再去尋找適合自己的球友一起對打，這樣會比較來的恰當些。



如果你找了教練了，而且你也開始跟著他學球了，可是，你還是覺得打網球手臂會變粗，網球很難學，網球拍很重，球場很大等等，那麼，你可能真的是需要更專業的幫助，而且，你也可能需要考慮換個新的教練了吧！

網球、費用、價值觀！
如果你決定要學網球，你是否認真想過，什麼樣的教練是你想要的呢？什麼樣的教學費用、教學內容，是你可以接受並覺得貨真價實，甚至有物超所值的感受呢？

今年初我收到最豐收的禮物，就是收到不少忠實讀者與球迷朋友的來信，有很多是對我最直接的鼓勵與認同；也有不少是請教關於技術方面的問題。不過最讓我印象深刻的卻是某讀者所提出的『到底要花費多少錢，才能把網球學好呢？』這句話。

我想，在我回答這位讀者費用的數字之前，或許我們可以先來釐清楚，什麼樣的教練是你想要的呢？現在全台灣網球教學的價碼都不同，一個小時三百、八百、一千二、二千元等等都有，到底該怎麼選擇呢？我想還是要先看個人的需求及價值觀後，才能做出最正確的決定吧！

如果今天你只是想要利用學網球的機會，跟教練聊天、交朋友而已，那我可能會建議你，可能不需要花太多的冤枉錢去尋找價碼高的教練，因為價碼高的教練會知道，教學過程中聊天太久或太多，對雙方都不會有好處的。相反的，如果你今天所要的感覺，是那種打完球後，會有一種很強烈的進步感、成就感，覺得有一股力量在促使你繼續的自我突破與挑戰的聲音，那麼我會給你良心的建議，在經濟狀況許可的話，或許你可以認真的考慮去尋找價碼高、真正專業的教練來指導與練習，因為價碼低的教練是不會帶給你任何動力與信念的。

寫到這裡，肯定有很多低價碼的教練們要跳腳，因為我說了實話。不過，我還是要跟各位再次的說明清楚一件事情，那就是教練的價碼高或低，都是跟教學的品質以及消費者對專業的肯定是有決定的關聯與價值性。

價碼高的教練，絕對就是會有他的價值性，否則有行無市。相反的，價位低的教練，也肯定有他教學上的盲點與無知，所以才會開不出紅盤。反觀想學球的消費者要如何在眾多的選擇中做抉擇呢？我相信，這跟消費者本身對於專業的定義以及對運動的價值觀存在必然的關係。

教練沒有絕對好的，當然也沒有絕對壞的。好與壞之間，我們該怎麼去拿捏，我相信都是因人而異。有人覺得花錢運動的是蠢蛋，自己看書、看電視學學就好，可是也有人覺得運動就是應該花錢請教練來敎，這樣才不會導致運動傷害，在專業的規劃下，才能把東西學好。你呢？你是相信個人學習不需尋求外界協助？還是認為運動就是你的生命與信仰的人呢？

『到底要花費多少錢，才能把網球學好呢？』答案是：無價！因為學習之路是永遠無止盡，就看你自己如何去定義你到底想學什麼囉！

我個教練球技好人品又超好！在荃灣區教波！他的網址如下: http://tenniscourse.weebly.com

Course or private?
Course: HKTA or clubs courses
康體 LSCD will be cheaper around $175, but usually HKTA Level 1 coach and 1 coach against 18 students.
HKTA will have Level 1 or 2 against 8

Private: Better find the ranking above C, and have coaching experience.
HKTA will have the database, find from there.

Level 1 is the lower level, Level 3 is the best, but charge more.

網球體育會 is society, not HK Tennis Association
Only 1 coach (and poorer strokes), but seem not certified by HKTA, ITF, USPTR or USPTA
http://www.tennis.org.hk/

我覺得初步接觸網球的, 不宜即跟私人教練學, 最好在政府康文署學, 一來平($170) 12堂, 二來可與其他同學亙相學習切磋, 三來政府康文署網球班每區都有.

黃大仙區:
石鼓壟道遊樂場-網球場
摩士四號公園-網球場
彩虹道-網球場

政府康文署網球班 二月份:

http://www2.lcsd.gov.hk/cf/search/leisure/list.cfm?lang=b5&type=crsp

http://www.tennis.org.hk/
上呢個WEBSITE睇下...我都上過...小組教學