大家入泥牙~識唔識都好,,可能你地試過咁,,試過都回答我,,幫幫我!!! 10點嫁!!!

2006-12-24 3:15 am

我琴日早上ｂａｄｍｉｎｔｏｎ練習,,最後牙sir叫我地穿梭跑(姐係跑去一條線度,,掂條線一下,,再跑返去,,再掂,,再跑咁來回幾次)我跑到條線度,,掂條線嗰時,,我個"失頭哥"啪左一下,,好似"咬柴"咁,,之後我坐低,,隻腳想屈埋,,但係個"失頭哥"就好痛,,格硬泥都好痛,,聽到啪一聲,,then我返到屋企,,都有d痛,,我就冇咩理佢,,到左晚上,,都幾痛下,,好似無論點郁都痛痛地,,今日起身,,又好似冇咩,,但係起左身一陣之後,,郁嗰陣都痛痛地,,一屈埋就啪一聲,,禁到有d痛....
我想問下大家,,我呢d係咪"咬柴"??定係"luck臼"?如果我唔理佢會唔會遲d惡化定點??唔睇跌打淨係搽藥酒得唔得??請大定俾d意見我!!!!!!

另外有個問題,,我喺呢度問埋,,我都有d暗瘡,,但係我又唔可以買野搽,,咁有冇d方法可以除去d暗瘡印??

多謝大家ge回答!!!!

更新1:

但係我依家又冇事咁,,好似平時咁,,行路都冇咩野,,, 我想問,,其實成日話物理治療,,咁有冇d方法都可以自己做,,唔洗睇醫生??

回答 (5)

sdfd

2007-01-01 9:20 am

✔ 最佳答案

你應該早D去做物理治療....
真係ga...
做物理治療好易ga(個人認為)
最好同呀ma講左先...
之後睇下呀ma點做...
我諗你呀ma都會同你去睇物理治療師ga喇..
你下次小心D..
咁咪得囉...
而你D暗瘡呢...
我都有...
你晚晚沖涼果陣都洗面....
可能ok ge...

2007-01-01 01:26:23 補充：
我都係要練badminton ga...(唔知係唔係同你同一間school[中學]呢...)不過我成日偷懶ga..哈哈...下次如果再係咁....早D請教物理治療師....^_^

2007-01-01 01:43:41 補充：
元朗楊肇基物理治療中心(tel:24753700),好似300元..唔係好記得...下次有需要就去喇...

2007-01-01 22:15:30 補充：
你呢d唔係"咬柴"??定係"luck臼"如果你唔理佢遲d可能發炎....仲長""手尾""...搽藥酒就唔好亂咁搽喇...至於你D暗瘡呢...唔好搵D hair傘住,,,記住喇...下次小心D...咁就咩都冇事..唔洗咁痛囉...新年の楽しさ!!!

參考: 個人經驗

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用戶49905

2007-01-02 8:28 am

我想你有可能係條十字韌帶有事，你在家可用冷敷，會舒服D，但應該快快看醫生。

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用戶11996

2006-12-26 5:22 pm

你的膝關節移了一點位,你想自己做的,可以試下拉鬆大腿肌肉,然後像踢足球般,把腳空踢出去.睇下個關節可唔可以復位.但平時運動前後都應該認真把肌肉拉鬆.才不會受傷.

專業按摩治療師

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用戶97105

2006-12-25 10:33 am