有什麼方法可以緩解緊張的情緒!急急急

✔ 最佳答案

你應該是不夠健康, 手脚冰冷是血氣運行不好, 有冇驗過貧血, 可能有機會貧血. 西醫找不到病因. 可嘗試看中醫, 中醫調理身體血氣是強項. 由於身體出現問題, 而令到你成惶成恐, 更加緊張不安. 此種心態和現象都很正常. 如果身體有問題, 經常暈倒, 不把這問題解決, 心理醫生有什麽用. 豈不本末倒置, 對不對.

除了中醫外, 現在有一種稱為第三醫學的自然療法- 超長電滋波自然療法中心, 有些人試過都話幫倒佢地. 這種療法據說能有病醫病, 無病則強身. 在香港許多地方有分店. 請电下述公司查詢:
晉億國際企業有限公司 Tel:2369 8711/23698712 web: http://www.chin-i.com.tw

現在流行把身體不明現象, 歸咎於情緒問題, 叫人吃精神科藥物. 請不要隨便吃精神科藥物. 做宣傳時, 話係情緒病, 要人看精神科醫生. 情緒病聽來讓人容易接受, 但治療的手段, 就用精神科藥物.(或加上心理治療) 即係話你有精神病. 如果當你心理病, 根本不用吃藥. 如果宣傳時, 就話現今社會患了精神病的人很多, 例如抑鬱症,焦慮症你會接受嗎? 詞句上的把戲, 無非為了使人容易接納他們所推銷的「疾病」, 而後行銷藥物.

知否所有精神科的藥物均屬毒品, 不要以為Ｋ仔, 什麽丸仔才是毒品, 所以政府經常叫人不要濫用「精神藥物」.

你知否吃該等藥物存在的風險?
1. 易食難戒, 許多人因忍受不了戒藥的痛苦, 為有繼續食藥
2. 藥物的副作用令人疲倦, 思睡, 但又睡不著, 使人無法正常工作, 性功能障外甚至性無能.
3. 可能初期有機會感到好轉, 期後身體對藥物作出調整後則感到無效, 並轉趨惡化, 因為精神藥物往往引起抑鬱, 焦慮, 狂燥, 等問題.
4. 吃久了, 引起躁症, 靜坐不能, 躁動不安
5. 吃久了, 有機會引起精神病如幻覺, 妄想症
6.戒藥時也會引起精神病, 自殺, 攻擊性, 暴食等問題. 所以不可驟然停藥.
7. 傷害肝臟, 腎臟, 心臟

請參考:
一個有很多關於精神科及藥物的BLOG -「藥物的謊言」
http://hk.myblog.yahoo.com/jw!V0jili2TAAeEL1KRDQOau96s/archive?l=f&id=5

超長電磁波功效
http://sp1.cto.doh.gov.tw/doctor/Often_question/type_detail.php?q_type=%B2%C4%A4T%C2%E5%BE%C7&q_class=%A9%F1%AEg%BDu%AC%EC&PHPSESSID=5a9a3084f1617fb52096c272063ab208
http://hospital.kingnet.com.tw/everybodysay/show_discuss.html?id=3186

下面條LINK是講精神疾病診斷與统計手冊的歷史-抑鬱症, 焦慮等情緒病都列入精神病. 而「什麽是精神病」是由一班所謂專家投票決定, 1973年的表決之前, 同性戀也列入手冊內為精神病, 「是否精神病」的判斷竟受文化背景影响, 因時間而改變. 而此等的判斷亦無客觀及生物理論可驗證. 因而亦受到一些該方面專家質疑. 同時亦指出精神科專家等與藥廠有多有利益関係. 你說這樣的精神科靠得住嗎? 藥廠竟然又能制造一大堆藥來治病, 又靠得住嗎?
http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%96%BE%E7%97%85%E8%A8%BA%E6%96%B7%E8%88%87%E7%B5%B1%E8%A8%88%E6%89%8B%E5%86%8A&variant=zh-hk

你不知道的精神科真相
http://psychiatrykill.blogspot.com/

台灣醫生的Blog
http://beam.to/skylife

2006-12-30 21:26:27 補充：
參考書藉: 「為藥瘋狂」, 英文版:「Your drug may be your problem」, 講述各種精神科藥物的作用和壞處, 並說明該等藥物不能真正治愈患者. 「發明疾病的人」- 踢爆全球性藥廠企業如何發明疾病,運用利益手段联同醫學專家及教授, 把一般人常有的問題變成疾病, 通過公關公司背後策動, 再經媒體等做勢, 以不同姿態例如講坐, 健康資訊, 新聞報導等等讓人接受疾病的存在, 然後懷疑自己有病,這個現象於精神科尤為嚴重. 目的是行銷藥物和擴大該疾病的市塲, 醫生和藥廠都生意滔滔.

2006-12-30 21:26:56 補充：
「發明疾病的人」及 Your drug may be your problem 等書, 香港圖書館可借

有什麼方法可以緩解緊張的情緒!急急急

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