應該怎幫躁狂抑鬱症病人？

躁狂抑鬱症(Bipolar Affective Disorder) 有別於一般的心情不佳，患者會感到長時間亢奮或抑鬱。「躁狂」時情緒高漲、心情輕快、精力充沛。「抑鬱」時情緒低落、傷心。故此患者往往經歷超乎常人的情緒波動。
患者會遇到情緒高漲和低落的時間，通常會持續一段長時間，病癥亦會影響日常生活、工作和社交生活，故應盡快求診。

躁狂(Mania) 的病徵：

情緒 ---
1) 顯得非常興奮、充滿動力
2) 不尋常的易怒、暴燥
思想 ---
1) 狂妄自大、自覺比別人優勝、計劃不切實際
2) 競賽性思考，即念頭飛快或跳來跳去
3) 對自己在情緒亢奮時，所作的行為感到悔咎
行為 ---
1) 變得健談，甚至不停地說話
2) 決定魯莽和衝動，如揮霍金錢、對性變得隨便
生理 ---
1) 經常只睡三、四小時也不覺疲倦
抑鬱(Depression) 的病徵是：

情緒 ---
1) 持續感到悲哀、空虛
2) 失去興趣參與任何活動，連喜歡參與的事情也提不起勁
3) 感到坐立不安和心煩氣燥
生理 ---
1) 體重明顯減輕，胃口突減或大增
2) 失眠或嗜睡
3) 很易疲累，失去動力和朝氣
思想 ---
1) 自覺毫無價值、充滿罪疚感
2) 難以集中精神和作出決定
3) 感到無助、絕望、自殺等念頭
躁狂抑鬱症的成因

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仍未對此症成因徹底明瞭，尚未研究出單一成因；

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生理因素佔較重影響，包括遺傳、腦內操控情緒的部份失調；

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除生理外，亦可能是多個因素互相影響下，如年幼遇到不快的事情、長期病
患、個人性格和外界的壓力，成為誘因而導致此症。
躁狂抑鬱症的治療方法





抗抑鬱藥
-
能改善患者的抑鬱情緒。其作用是調整伴隨抑鬱的化學失衡。









鎮靜劑
-

分重性和輕性兩種，重性鎮靜劑可以醫治躁狂症狀及混亂的
思想、幻覺及妄想。輕性鎮靜劑可以醫治焦慮、驚恐及失眠等。
碳酸鋰...

2) 心理治療
心理治療的目的都是幫人克服壓力、惡習、情緒或人際關係的問題，改變不適當的認知、思考習慣和行為模式。不同方式的心理治療都是透過和他人傾談或是一起去做一些任務而達到治療的效果。
認知行為治療法較為普遍，輔導員會先了解患者背景和引致抑鬱的因素，找出其有問題思想和行為模式，進行輔導和傾談，以改變其錯誤觀念，建立正面的思想和行為模式，改變情緒健康。
3) 腦電盪療法
http://www.ucep.org.hk/Cognition_of_health_mood/Cognition_Bipolar_Depression.asp#




一切由生活開始






















生活習慣的改變



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保持適當運動和作息時間、均衡飲食、少煙酒，以此抗衡因情緒低落或亢奮時引致的生活惡習。


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多以約會朋友、以書信形式表達等與別人分享內心感受。


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為自己培養興趣或參加紓緩小組，學習如何減壓和認識新朋友。




家人的角色



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正確認識此症，鼓勵患者接受治療，並相信此症是可以治癒的。


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抱諒解、耐心的態度與患者溝通，邀請患者一起去郊遊、做運動、看電影等。若被拒絕，不要輕易放棄，但盡量避免強迫患者。


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不要輕視患者所表達的感覺，應靜心聆聽及提出一些建議，也要諒解他可能有的情緒問題。


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盡量避免追問他情緒低落的原因，切忌當面責難，如要求他立即擺脫低落的情緒。


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當患者表現興奮，充滿活力，應該保持冷靜及客觀而避免受到他的興奮情緒影響。


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若病者亢奮程度加劇，會變得充滿敵意，顯得衝動，應避免和他爭辯，使他更憤怒。


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若患者表現反覆及變得嚴重，便應尋求專業人士協助。




社會的參與



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增加大眾對躁狂抑鬱病的正確認識，「躁狂」兩字給人有攻擊性的感覺，但大部份患者只是過度亢奮，並無任何危險威脅。


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勿對患者抱歧視態度，只要接受適當治療，病人的病況是會穩定的。


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給予病患者或康復者社交空間和就業機會。


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多關心身邊的人，互相扶持，留意他們的情緒，如不善處理，應尋找專業人士協助。

從前我們認為暴躁是修養未夠, 要學習修養控制脾氣, 抑鬱則要學習豁達. 西方則認為要學習EQ情緒智商.

自從坊間大力宣傳情緒病後, 則上述修養EQ通通倒入垃圾埇. 衹要精神科藥物就夠了.
忿怒,暴躁則說是狂躁症, 悲哀,傷感就叫抑鬱症, 有時喜有時悲則叫雙極性疾患. 此等等DSM-IV「精神疾病診斷準則手冊」中, 都列入精神病. 還說此等問題是腦部化學物質不平衡所致. 但此說衹是假設,未得證實. 以現今科學水平, 並未有技術能測出大腦分泌怎才是平衡或不平衡. 藥廠則以此為根據, 制造藥物大吹大擂, 教人認識此等病並要及早治理云云, 當然治理方法就是要吃那些精神科藥物. 他們會以教育及資訊姿態出現, 通過傳媒名人等做宣傳 . 一般人迷信專家, 權威, 對此等宣傳深信不疑. 當有病者自殺時, 更以此作宣傳, 要正視抑鬱症的嚴重云云. 要人及早看醫生吃藥. 何以接受治療中的病人會自殺? 想死就不治療啦. 莫非藥物就是致人自殺的元兇. 接受了治療的人, 也自殺, 藥物成效好嗎? 此等問題必須正視就真.


人的內分泌確與抑鬱有関係, 但抑鬱不等於大腦分泌不平衡, 人的分泌随著情緒的轉变而有所不同, 到底你高興時, 腦部那些化學物物質的分泌量叫平衡呀, 還談愛時, 腦部那些化學物質的分泌量叫平衡, 還是恐慌時, 腦部那些化學物質的分泌量叫平衡, 還是悲哀時腦部那些化學物質的分泌量叫平衡, 還是忿怒時,腦部那些化學物質的分泌量叫平衡.

做宣傳時, 話抑鬱症係情緒病, 情緒病聽來讓人容易接受, 但治療的手段, 就用精神科藥物.(或加上心理治療) 即係話你有精神病. 如果宣傳時, 就話現今社會患了精神病的人很多, 例如抑鬱症, 你會接受嗎? 詞句上的把戲, 無非為了使人容易接納他們所推銷的「疾病」, 而後行銷藥物. 知否所有精神科的藥物均屬毒品, 不要以為Ｋ仔, 什麽丸仔才是毒品, 所以政府經常叫人不要濫用「精神藥物」.


在你朋友未看精神科之前, 請先了解精神藥物. 不要想幫人變成害人.

吃了抗抑鬱藥後, 你知否要承受什麽的風險?
1. 易食難戒, 許多人因忍受不了戒藥的痛苦, 為有繼續食藥
2. 藥物的副作用令人疲倦, 思睡, 但又睡不著, 使人無法正常工作, 性功能障外甚至性無能.
3. 可能初期有機會感到心轉, 期後身體對藥物作出調整後則感到無效, 並轉趨惡化, 因為精神藥物往往引起抑鬱, 焦慮, 狂燥, 等問題.
4. 吃久了, 引起躁症, 靜坐不能, 躁動不安
5. 吃久了, 有機會引起精神病如幻覺, 妄想症
6.戒藥時也會引起精神病
7. 傷害肝臟, 腎臟, 心臟

請參巧下述links:

精神科藥物的真相和副作用-BLOG至「藥物的謊言」:(留意Sally及小賢的真實個案-在「更多回應」那裹找)
http://hk.myblog.yahoo.com/jw!V0jili2TAAeEL1KRDQOau96s/archive?l=f&id=5

你不知道的精神科真相
http://psychiatrykill.blogspot.com/

公民人權調查團(留意陳庭威個案)
http://blog.pixnet.net/CCHR

自殺是抗憂鬱藥造成的
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006100803925

下面條LINK是講精神疾病診斷與统計手冊的歷史-抑鬱症, 焦慮等情緒病都列入精神病. 而「什麽是精神病」是由一班所謂專家投票決定, 1973年的表決之前, 同性戀也列入手冊內為精神病, 「是否精神病」的判斷竟受文化背景影响, 因時間而改變. 而此等的判斷亦無客觀及生物理論可驗証. 因而亦受到一些該方面專家質疑. 同時亦指出精神科專家等與藥廠有多有利益関係. 你說這樣的精神科靠得住嗎? 藥廠竟然又能制造一大推藥來治病, 可信嗎?
http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%96%BE%E7%97%85%E8%A8%BA%E6%96%B7%E8%88%87%E7%B5%B1%E8%A8%88%E6%89%8B%E5%86%8A&variant=zh-hk

抑鬱症停藥後的反應, 使人有精神病.(要看其他答案, 因為是真實經驗, 但發問者選了一傳统官方網站的 copy and paste作最佳答案, 其發實發問者的反應正是初步斷藥反應. 發問者愛聽好話, 相信權威, 醫療機構等, 無法)
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006090801053&others=1

警告!比任何詐騙集團都還要可怕的手段
http://www.wunzhang.com/releases/2006/5/prweb384114.htm

台灣醫生的Blog
http://beam.to/skylife

北京中山醫院-中藥醫情緒病
http://www.120sm.com/

肝火盛, 心火盛, 肝鬱, 荷爾蒙不平衡, 缺乏維生數B群也會有鬱躁現象, 請看中醫及補充維生素..