有關紅外線及紫外線對人體的影響

紫外線對皮膚有害 紅外線呢？

時序已漸入冬，紫外線指數慢慢降低，對人體危害也稍減 輕。由於媒體知識
的普及，紫外線造成皮膚的光老化傷害， 例如黑斑和皺紋的出現，張力喪失及乾
燥粗糙的皮膚，已是 眾所周知，並有確實的醫學證據支持。但紅外線在一般民眾
甚至醫療從業者的認知裡，似乎停留在復健物理的治療、體 熱的測定及攝影。至
於它對皮膚的真正作用如何，卻少有人 提及。
太陽光是種連續性的電磁波光譜，紫外線的波長少於40 nm ， 可見光介於
4.00－700nm ，紅外線大於 700nm，暴露 在這些光波的能量可能造成特定的或普
遍的反應。估計到達 地球表面上的能量約百分之四十是紅外線，因此它對皮膚的
影響是必須謹慎加以考慮的。
曾有研究針對紅外線以及紅外線和紫外線共同作用對皮膚 的影響，得到兩個
結論。首先，由紅外線所造成的影響與紫 外線很類似，如真皮彈性缺乏、皮膚癌
等。再者，紅外線會 對紫外線 B光所造成的傷害有加成作用，就如同紫外線 A 光
對 B光的加成。
長期暴露於較高溫度之下被認為會造成癌症病灶增加，動 物實驗顯示，暴露
於紅外線或紫外線 B光 4~5 週，所造成的真 皮損傷，兩者並無二致，雖然紅外線
所造成彈性破壞在形態 上有所不同。
在臨床上的研究顯示，暴露於紫外線或紅外線之下均可見 到皮膚發紅及微血
管血流增加。當同時給予低劑量的紅外線 及紫外線時，其影響是加成的。
所以不管是體外試驗或臨床上均顯示，紅外線對於陽光性 損傷的影響極大，
可單獨作用，也可與紫外線加成作用。因 此一般人除了要防護紫外線，對紅外線
也應該小心。
要保護皮膚免受紅外線破壞有兩種方式，一是外用的物理 性防護另一是內服
的生化活性防護。物理性防護作用在阻隔 最大多數的紅外線到達皮膚，這可由二
氧化鈦或二氧化鋯來 達成。塗上含有二氧化鈦的防曬霜可減少皮膚發紅及降低微
血管血流，此種作用的大小與濃度有關。
紅外線引起的皮膚損害是會造成發炎中介物如前列素 E 2 及干擾素 1α的增加
，而根據報告顯示抗氧化物可以預防此 種發炎現象，因此可以對抗紅外線所造成的
皮膚變化。另外 ，紅外線也可使得角質層的脂肪破壞，使得保護機轉降低。
抗氧化物可以對抗這種破壞，而對皮膚有所助益。
但目前市面上，都只針對紫外線 A光及 B光，而 有不同PA值及防曬係數。希望
有一天防曬霜的製 造，也能測定對於紅外線的保護值 ，使民眾完全免 除陽光的傷
害。這有賴於美容工業的進步，知悉如 何應用現在使用的成分，或以後發明的更佳
陽光防 護物質，才能達到此目的。
本文摘自87.12.14聯合報
作者：羅賢益(國泰醫院整形外科主治醫師)