如題~
算肥嗎..
因為我覺得個身仲係好多肉
同埋下身好肥 咁點樣可以減呢..
請各位高手留下msn
182-188cm高..174磅算肥嗎
2006-12-22 4:42 am
回答 (7)
2006-12-22 4:58 am
✔ 最佳答案
體質指數 (Body Mass Index，簡稱BMI)，是目前國際最常用來量度標準身軀的指數，她利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥，其計算公式如下： BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)
男性的標準BMI介乎20至25；而女性的在18至22之間。
若你的BMI超過30，在醫學上已被列為肥胖，你就要提高警覺了！
你的bmi係110點幾~118點幾，你給的體重單位真的是磅嗎？
如果是公斤的話就是49點幾~52點幾
看來你在醫學上算是肥胖了唷…
2006-12-21 21:03:17 補充：
sorry...算錯了…千萬個對不起…
2006-12-27 8:26 am
大豆蛋白減肥法不須運動、不須戎口及不須食藥
為一個纖體及瘦身的健康修身減肥計劃，能幫助需要修身人士用食物健康及有營養地減重。適合男仕或女仕選用， 此修身產品可有效地幫助減包包面、減大腿、減小腿、減肚腩、減 patpat、 減手臂、減 byebye 肉、產後減肥、青少年減肥、小童減肥、減下半身、去水腫及婚前修身。
我們的產品可以有以下功效:
===抑制對糖和過度飲食的欲望。
===控制食欲，減緩食物通過胃部的速度，防止飢餓感。
===加快新陳代謝，燃燒脂肪，阻止多余的脂肪和水份在體內的堆積。
===維持消化系統健康，促進腸道良性菌生長，平衡腸道菌群。
你想知到怎樣減嗎 ?
可以上
http://weightloss4you.hk8.us
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2006-12-23 3:39 pm
如果想減肥的話 , 我會提議你去試herbalife 的產品 .
因為這個產品1)沒副作用
2)營養價值高 , 幫助人體製造 muscle , 有助 burn fat
3)能夠把脂肪細胞改為健康的細胞 , 對 keep fit 有幫助
我試了後便減了七磅脂肪! 是七磅脂肪 ! 而不是七磅水!
減了 4 吋肚子 , 2 吋 pat pat , 1 吋手臂 , 1/2 吋大腿
如果你有興趣的話 ,
可以 add 我 or e-mail 我
msn [email protected]
e-mail [email protected]
我會幫你通知顧問去跟進你的 !
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2006-12-22 6:37 am
以下個網址有好多有用減肥資料,應該對你有用
http://slim-success.hk8.us
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2006-12-22 4:50 am
刀可以叫做肥!!
如果要減肥就要多做運動...
例如 : 呼啦圈(減腰)，跑步(出汗先好停)等等...
唔好食咁多零食(朱古力和薯片等等...)+肉+飯
不過刀要均衡飲食，
食多d菜同埋水果
如果唔係好傷身!!
唔好成日坐(個patpat會大架!!>3<)
以上係個人意見，
希望幫到你...=]]*
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如果唔係好傷身!!
唔好成日坐(個patpat會大架!!>3<)
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2006-12-22 4:46 am
你計下個bmi米知囉
你既bmi: 20.30679328.......
中等肥少少囉
你既bmi: 20.30679328.......
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收錄日期: 2021-04-12 23:30:09
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061221000051KK03703