冬天増高飲食問題

2006-12-20 7:03 pm

1) 我想問有咩増高食物冬天可以食? 2 ) 唔該幫我設計7日既餐單 3 ) 係咪有d黃豆餐單?要易整的,好似話有d用水煮熟黃豆黎食~~份量又係點??? 我有3個問題的~~最好詳細d,唔好copy人地d野比我,謝謝~~~

回答 (1)

2006-12-20 7:37 pm

✔ 最佳答案

唔只冬天, 任何時候都可以使用

其實只要飲多啲奶同食雞蛋, 等身體吸收多啲protein咁就自然會高喇

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