唔知係唔係我近呢幾年經歷唔少失敗, 細個嗰時充滿自信(不是自大)的心態完全消失,
我覺得自己做親乜個心都會驚自己唔掂, 就算有時自己最後掂咗, 自信心都唔會有所增加.
同埋個人好似好多時唔識笑咁, 又做乜都唔算很起勁, 淨係想坐喺度或睡覺
又好似唔係好好習中力.
EQ比十一, 二歲時好似仲要低.
我覺得幾影響我日常學嘢, 工作和社交
我係唔係有病? 呢啲case是否應睇心理或精神科醫生?
點算? 都幾濕滯.
我可以點做
2006-12-20 9:35 am
回答 (3)
2006-12-20 9:53 am
✔ 最佳答案
你唔係有病,只不過你身邊缺了傾心事既知己,你遇到既呢d問題,只是你提起勇氣向身邊朋友講下,我相信佢地會比其他網上既人更了解你,更能夠幫到你,我覺得你係時候係身邊物色下傾訴既對象,佢地既意見唔多唔少都會幫到你ga~
參考: 自己的人生經驗
2006-12-21 12:37 am
我很同意樓上三位的分析。你可以三方面一齊試，因為對你都有正面幫助，又沒有抵觸。不防先在附近的家庭福利部見當值社工，好尋求你輔導，
或試下列網址，那個適合：
清聆心理服務
http://www.concordepsycho.com/
九型人格網址：
http://hk.geocities.com/hkenneagram/interest.htm
(但如果你要現成的180題的問題和人格分析，我可以e比你。)
如果你真的用藥物控，可以的話，最好到私家精神科，因為政府的精神科醫生只是提供適當藥物，沒有輔導，你要另外再約心裡學家，但通常排期要好多個月；私家的會有30-45分鐘給你，收費都不是太貴，兩星期藥，約$1000。但記住我講，幾乎所有抗抑鬱藥要連續食2-3星期才發揮藥，故此，請勿心急，以為自已吃藥也無用，以為自已無得醫就慘啦！因為好多醫生都唔提醒病人，其實累死好多人，或者令到病人更加憂慮，他們便不停加藥。
或試下列網址，那個適合：
清聆心理服務
http://www.concordepsycho.com/
九型人格網址：
http://hk.geocities.com/hkenneagram/interest.htm
(但如果你要現成的180題的問題和人格分析，我可以e比你。)
如果你真的用藥物控，可以的話，最好到私家精神科，因為政府的精神科醫生只是提供適當藥物，沒有輔導，你要另外再約心裡學家，但通常排期要好多個月；私家的會有30-45分鐘給你，收費都不是太貴，兩星期藥，約$1000。但記住我講，幾乎所有抗抑鬱藥要連續食2-3星期才發揮藥，故此，請勿心急，以為自已吃藥也無用，以為自已無得醫就慘啦！因為好多醫生都唔提醒病人，其實累死好多人，或者令到病人更加憂慮，他們便不停加藥。
2006-12-20 5:48 pm
到圖書館借一些關於九型人格的書本,你將會更加了解自己.我自己本身是個完美主義者,即是九型人格中的1號仔.起初未接觸到關於九型人格的分析,就會覺得自己為甚麼做任何事都那麼挑剔和不可有任可的錯誤,所以覺得自己會很辛苦,但在學校聴了一個關於九型人格的講座,就加深了自己對自己的認識,首先要接納自己,因為沒有一個性格型號比另一個好;亦沒有一個性格型號比另一個差.九型人格學不但能道出每一人所遇到的問題和障礙,亦展示每一個人的強項及潛能.
希望對你有用吧!
希望對你有用吧!
收錄日期: 2021-04-12 21:22:12
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061220000051KK00279