後日6運會跑800米!(12月18日)

2006-12-17 5:03 am

後日6運會跑800米!(12月18日)有冇method a可以跑快d!
我可以跑1:15一圈!
仲有
飲redbull有冇用!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

回答 (2)

2006-12-17 5:12 am

✔ 最佳答案

己經無時間啦!不過呢個情況最緊要講戰術!
到個日一定要食早餐食完最好後可能緊張既關係會想去大既!快d去啦!
戰術就睇你啦!800米我無跑過!不過我念先留力跑到200米在發力一般可以發到200米姐係跑左400米最後400米慢跑100米然後狂沖!我念大部長氣袋會一口氣沖晒800米

參考: 自己!

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2006-12-17 5:09 am

休息多d ...唔好咁緊張....
飲多d + energy 既野...redbiull 有用既~
努力啦...最緊要都係唔好俾咁大壓力自己~~~

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