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安全和排卵期並不是黎M前7日+之後果7日
一 般 而 言 , 此 方 法 是 使 用 在 月 經 週 期 很 規 律 之 婦 女 , 如 每 個 週 期 都 是 固 定
28 天 到 30 天 的 婦 女 , 以 排 卵 日 大 約 在 下 次 月 經 來 潮 的 第 12 - 16 天 , 而 精 子 可 活 5 天 , 卵 子 可 活 1 天 , 因 此 在 下 次 月 經 來 潮 前 的 第 11 天 到 第 21 天 為 危 險 期 。
1.記 錄 6 次 以 上 的 月 經 週 期 。
2.以 最 短 週 期 減 20 , 是 月 經 週 期 中 危 險 期 的 第 1 日 。
3.以 最 長 週 期 減 10 , 是 月 經 週 期 中 危 險 期 的 最 後 1 日 。
一 般 而 言 , 驗 孕 棒 在 超 過 月 經 該 來 的 那 一 天 , 即 可 驗 出 , 若 是 月 經 仍 是 不 來 , 一 週 後 再 驗 , 即 可 以 追 蹤 知 道 。