想男朋友肥些
男朋友實在好thin~~
但佢食野又唔算少....有咩方法可以肥d呀??
回答 (4)
選擇有清洗修補小腸功能的營養補充品給他,
在每次正餐後30分鐘飲一杯補充品,之後45分鐘至一小時不要飲水,讓補充品在小腸內發揮作用
多吸收植物蛋白,對身體建立肌肉有效而健康
食雞蛋時,只吃1/3個蛋黃
每天飲8杯水
作適量的運動,幫助增強肌肉強度和骨骼鈣質的保留
其實我也是吃極也不肥嫁!
but your boyfriend cant eat more 高卡路里的食物,e.g.chocolate,ice-cream,cake等等
緊記:
千萬不要吃過量,because these food 好容易令人「上癮」(not吸毒)
可能第時會減唔番
參考: me
ask him eat 多d M記
i think 5 星期,你男朋友會肥些. ^^
有d人係食極都唔肥架,問題在於你男朋友食左野,吸唔吸收啫!食三個人分量先吸收到六分一架話,食幾多都冇用!
收錄日期: 2021-04-12 22:29:28
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061216000051KK02691
檢視 Wayback Machine 備份