想男朋友肥些

健康飲食及體能

葫蘆娃

2006-12-17 12:14 am

男朋友實在好thin~~

但佢食野又唔算少....有咩方法可以肥d呀??

回答 (4)

用戶88774

2006-12-18 7:18 pm

選擇有清洗修補小腸功能的營養補充品給他，
在每次正餐後３０分鐘飲一杯補充品，之後４５分鐘至一小時不要飲水，讓補充品在小腸內發揮作用
多吸收植物蛋白，對身體建立肌肉有效而健康
食雞蛋時，只吃１／３個蛋黃
每天飲８杯水
作適量的運動，幫助增強肌肉強度和骨骼鈣質的保留

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Wts

2006-12-17 12:27 am

其實我也是吃極也不肥嫁!
but your boyfriend cant eat more 高卡路里的食物,e.g.chocolate,ice-cream,cake等等
緊記:
千萬不要吃過量,because these food 好容易令人「上癮」(not吸毒)
可能第時會減唔番

參考: me

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kelvin

2006-12-17 12:20 am

ask him eat 多d M記
i think 5 星期,你男朋友會肥些. ^^

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Cecilia

2006-12-17 12:18 am

有ｄ人係食極都唔肥架，問題在於你男朋友食左野，吸唔吸收啫！食三個人分量先吸收到六分一架話，食幾多都冇用！

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