視力可以透過練習改善嗎?

近視其實是有方法可以透過練習改善的,而且這些方法在100年前就已經有了. 在20世紀初美國一位在Cornell University畢業的眼科醫生William Bates就發明了一種消減近視的練習方法. 只是由於這套療程需時較長,一直都並不太流行,特別是激光手術出現之後. 由於激光手術需時極短(相較Bates' Method需時數周以至數月),所以變得更為普及. 但另一個原因是,Bates' Method並不需要醫生幫助,病人只需跟著書本上的方法就可以治好. 很多醫生因為怕失去為病人做手術的賺錢機會,即使知道有這方法,但大抵都不會提出,以免打破自己飯碗.

Bates, W.H. 2000, The Bates Method for better eyesight without glasses, Throsons, London.

如果你講係保養 或 唔再加深 或 唔加深得咁快,就有 ge
但有左近視就無透過練習可改善
詳細ge 資料我就唔清楚
不過如果過練習可改善,就唔會有激光矯視嚕~^.^

睇多d自然遠景會慢慢地改善視力...

everyday做一d望遠野的動作