護膚步驟對不對?

總括,你的步驟太過多(好誇張!)! 我們的皮膚表層會有層保護的油脂的,如果你過份洗刷了,皮膚咪差囉.但是你臉上的暗瘡有幾多,嚴重?

1."早上(7AM)-用洗臉液- TONER - ESSENCE - MOUISTURIZER - AQUA INTENTENSE OIL BALANCING GEL*有時會用暗瘡膏"都無咩問題,洗臉液最好PH5.5&唔好有泡沫,TONER唔好有酒精的.
2.中午(辦公室)- 清水洗臉,1次就好啦.
3.放工後(7PM)-DELETE此步驟吧"自制酵素的水果渣(用汁洗臉)",要PH5.5 OK?! &你洗臉後唔搽CREAM,洗澡時毛孔咪係咁擴大THEN D污糟野又入番去?!你不如洗澡後--->洗臉--->TONER+MOUISTURIZER ,咁好多了.暗瘡勁時有需要時搽下BODY SHOP的TEA TREE OIL $50左右(BOTTLE裝的),好用過暗瘡膏啦,又WORK.
4.每個星期做3次水份MASK&1次DEEP CLEAN MASK(唔好有磨砂的)


如果你的暗瘡問題真係好嚴重,要睇醫生.
介紹幾隻畀你(d皮膚科dr.多數都叫你用這幾隻洗面ga,for濕疹包括暗瘡的),我用過好的 a.)cetaphil cleaner GEL$100-& lotion($幾十蚊), Mannings 都有得賣,貴d囉但真係好好,它無類固醇ga. b.)次選便d : Aqueous cream -mannings & Watson's 都有得賣，有英國廠(Adam)及澳洲廠(Orion)出，成份完全一樣，但澳洲廠出的貴少少(聽講好d=$約45-50 500g)。不過最平係"龍城"，HK$25.00(英國貨) c.)愛麗她 ---->注意:這些for無make up的你,不可以卸妝的.
2) 清潔之後,搽 a.)cetaphil lotion 或上面b&c出的cream ; b.)如果你的面油多到滿滿的話誠意推薦PONDS'的保濕蘆薈啫喱, 好正GA, 蘆薈對於暗瘡係好好的自然的KILLER.雖然唔出名,幾十蚊/支,但真係WORK; 如果你想用得好D,出到錢的話, c.)"Forever Living 蘆薈蜂膠膏及蘆薈膠乳"都好好 d.)紐西蘭Good Health天然蘆薈Jelly(去暗瘡印同疤痕,原價$140,大特價$90) BODY SHOP的TEA TREE OIL有急救作用.

3) 切忌用美白的products, 否則暗瘡係唔會好的

4) ESTEE LAUDER( 無磨砂粒的,敏感肌都0岩 )& IPSA( 有較軟的磨砂粒,我自己都係敏感肌膚都OK )的深層潔淨面膜都好GOOD,溥幾次黑頭粉刺會消失GA喔,這些唔可以急的,慢慢來啦; 不過每人皮膚都唔同GE.如果自己用暗瘡針或手擠它呢,有時會弄巧成拙GA,因為有時美容師都會失手啦,何況自己!?唔好咁蠢呀.
兩隻都係大約UNDER$300

very detail

除非你公司好大塵，或好多油煙，如果唔係用洗臉用品，一日兩次都夠．洗得太多反而會刺激油脂分泌．



還有好多暗瘡，你用咗呢ｓｅｔ護膚品幾耐？會唔會唔啱你用呢？生暗瘡成因我唔ｐｏｓｔ啦，我想信你上網搜尋，都有幾百個．但你可留意下，你每次生暗瘡前，做過乜，食過乜，會令自己生得特別多，例如嗰晚夜瞓咗，食咗啲煎炸嘢等，我自己都經常生暗倉，我通常食完海產就嚟料，你揾出自己最常生暗瘡ｏ既原因，才是最好解決方法．




2006-12-14 11:46:51 補充：
通常幾時需要用洗面用品洗面:朝早起身,同晚上沖完涼,沖完涼蒸汽令毛孔擴張,之後洗面.要不要換其他牌子用？ 你覺得停用咗後,暗瘡有無好轉?如果有應該轉用第二隻,用邊隻我無介紹,正如我之前講,每個人生暗瘡原因唔同,同一隻護膚品,用o既效果當然唔同啦!你去買o既時候,最好唔好買啲好香,香料重o既好刺激皮膚,唔好貪平,貪大支,如果產品有細支或試用裝,可買嚟試吓啱唔啱自己用,會果用咗,皮膚紅或暗瘡勁咗,就要停用,唔好怕浪費.

2006-12-14 11:48:10 補充：
通常幾時需要用洗面用品洗面:朝早起身,同晚上沖完涼,沖完涼蒸汽令毛孔擴張,之後洗面.要不要換其他牌子用？ 你覺得停用咗後,暗瘡有無好轉?如果有應該轉用第二隻,用邊隻我無介紹,正如我之前講,每個人生暗瘡原因唔同,同一隻護膚品,用o既效果當然唔同啦!你去買o既時候,最好唔好買啲好香,香料重o既好刺激皮膚,唔好貪平,貪大支,如果產品有細支或試用裝,可買嚟試吓啱唔啱自己用,會果用咗,皮膚紅或暗瘡勁咗,就要停用,唔好怕浪費.

2006-12-14 12:23:26 補充：
唔好意思,按咗兩次補充,第一次好似show唔到,所以再按一次.